文档介绍：李某,今年 17岁,家住上海市闸北区,因面临高考,学****压力大遂产生了***的念头,在课堂上他听老师提到过著名的风景区蓬莱山。于是他留下一份遗书给父母后便离家出走,一路几经辗转到此跳崖( 2005 年月 12月6日)。幸被蓬莱寺住持发现,才幸免于难。某大学正在读研究生的男生刘某从四层水房跳下当场死亡。他在遗书中说,硕士毕业论文的开题做得不理想,学****压力太大, 所以***。 2005 年6月21日,也就是全国大学英语四、六级考试的前一天。某重点高校一名叫李某的大三男生,因为直到那时还没有通过英语四级考试,故于当日下午一点钟左右,从宿舍楼六楼楼顶跳下,结果因脑部失血过多,在送往医院的途中死亡……◆◆ 2005 2005 年年6 6月,七年级女生刘丽只因一次考试成月,七年级女生刘丽只因一次考试成绩不好,被家人数落几句, 绩不好,被家人数落几句, 竟跳河***了竟跳河***了。。◆◆ 2005 2005 年年11 11月月9 9日,广东外语艺术职业学院的日,广东外语艺术职业学院的一名一名 18 18岁女生从宿舍岁女生从宿舍 8 8楼楼跳楼***跳楼***,留有遗书称怕,留有遗书称怕考试不过关,不能毕业,愧对父母。考试不过关,不能毕业,愧对父母。◆◆贵州一对贵州一对 16 16岁的孪生姐妹岁的孪生姐妹用老鼠药毒死了父用老鼠药毒死了父母母,原因是中考成绩不理想怕被父母责骂,原因是中考成绩不理想怕被父母责骂。。造成悲剧的原因是什么? 珍惜青春珍惜青春珍爱生命珍爱生命学****压力过大互动探究第二框第二框理智面对学****压力一、学****压力新思维 1、学****与压力的关系(1)学****生活中总会有压力的存在,感受到压力是正常的。(2)由于学****压力而出现一些心理、生理反应,是大家经常会遇到的。请同学们不要害怕,要理智面对学****压力。感到紧张、头晕、烦躁、头脑空白、难以思考等。①语文老师宣布明天进行第一单元测验……②期中考试, 我要取得好成绩……③老师期待我进步……④父母希望我考上理想的高中……在平时的学****中,同学们会遇到下面这样的情况吗?这时,你的心里有什么感觉?身体有什么反应? 以上现象说明什么? 学****压力生理、心理反应紧张发抖担心、恐惧反应迟钝失去信心烦躁坐立不安头脑空白难以思考说明:学****生活中总会有压力,感受到压力是正常的,出现生理、心理反应也是正常的。 2、学****压力给我们带来的影响: (2)过度的学****压力, 则会使焦虑不断增加,影响学****效率和已有水平的正常发挥。(消极的影响) (1) 适度的学****压力, 可以激发我们的干劲和潜能,使我们表现得更积极。(积极的影响)(3)没有学****压力, 会使我们觉得学****轻松,也有可能使我们失去动力, 止步不前。(消极的影响) 结论: 结论: 学****需要适度的压力学****需要适度的压力小晨一脸轻松: “下学期我将到外国读书,再也不用担心考试成绩了! ”小晔学****平时很努力,但每逢考试就紧张,担心考不好。小玉喜欢迎接挑战,她有条不紊地复****对自己充满信心。 1、面对考试的压力三人各持什么态度? 2、不同的态度会对考试产生什么影响? 没有学****压力过度学****压力适度学****压力 1、不同的态度: ?(1)小晨没有学****压力,不在乎。(2)小晔过度的学****压力,过于紧张。(3)小玉适度学****压力,既重视,又善于将压力转化为动力。 2、不同的影响: ?(1)不利于学****进步和成绩的提高; ?(2)不利于复****和考试正常发挥; ?(3)有利于充分发挥自己的潜能。结论: 结论: 学****需要适度的压力学****需要适度的压力