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【摘要】 目的探讨高校大学生运动损伤特点，提出预防和处
理措施。方法采用问卷调查法和数理统计法， 对381名大学生的损伤
状况进行调查研究。结果大学生排球运动损伤部位以膝、肩、踝、手 腕最为常见；损伤性质以肌肉拉伤、韧带损伤为主；预防措施包括加强 思想教育，做好合理的准备活动、规范技术动作等。结论运动损伤的 发生与人体解剖特点和专项技术要求有密切的关系 ；运动损伤发生
后，应该停止运动、立刻休息，处理应遵循休息、冰敷、压迫及抬高 患处的原则。
[ABSTRACT]ObjectiveTo investigate the features of volleyball injury in undergraduate students, and propose its measures of prevention and management・MethodsUsing a questionnaire and mathematical statistics method, a survey of volleyball injuries in 381 college students was undertaken .ResultsThe most common sites of sports injury were knees, shoulders,ankles, and wrists ・ Nature of injury was mainly pulled muscle and ligament injury. Preventive measures included strengthening ideological education, appropriate warning-up, and standardized of volleyball sports injury is closely related to human anatomy and special-purpose specification. Once injured, motion should be stopped, and take a rest immediately.
Treatment should be done following RICE (rest, icing, compression and elevation) principle ・
、八 、亠
1. 刖言
伴随国家对综合素质人才的不断重视，越来越多的大学生开始 发现，没有一个良好的体质，是不能在社会中顺利生存发展的，所以, 越来越多的大学生参与到体育活动中来了 ，体育活动成了发展其身体 素质和培养终身体育意识与习惯的重要途径，也丰富了大学生的课余 文化生活。但是，大学生在体育活动中会时常发生不同程度的运动损 伤,轻者影响大学生的正常学习和生活，重者还会损害其身体影响其一 生。因此，对大学生的运动损伤情况进行调查，了解其发生的原因、 特点、规律，提出有效的预防措施，是减少大学生运动损伤、保