文档介绍：
关于大学英语听力小短文英语听力在线听短文
英语教学在中国大学教育领域已经占据着主导地位 20 多 年。在这期间，随着社会发展对英语学****者的要求不同，英语
教学大纲也随之发展并完善，英语教学的侧重点也随之发生变
化。本文是关于大学英语听力小短文，希望对大家有帮助 !
关于大学英语听力小短文：如何避免节后综合症
How to Avoid Post-Holiday Syndrome
Recently, a catchword “ post - holiday syndrome ”
has caught our attention, which refers to a general feeling of depression before returning to work, including fatigue, lack of appetite and concentration, irritability and feeling of helplessness, syndrome has negative impacts on our life, our work, our study and our what can we do to avoid post-holiday syndrome?
最近，一个流行语“节后综合症”引起了我们的注意，这
是指人们在从假期返回工作前的一种抑郁的心情，包括疲倦
感，食欲不振，缺乏注意力，烦躁和无助感等等。这种综合征
已对我们的生活、工作、学****以及我们的健康产生了负面的影
响。我们能做什么来避免节后综合症 ?
As the syndrome is usually caused by irregular lifestyles during the vacation, thus the most effective way to avoid the syndrome is to avoid such irregular lifestyles in the e ample,
we had better keep the same lifestyle as the usual, like get up on time, go to bed on time, so that we would not make our life we can keep such regular and healthy lifestyles all the time, we would not suffer the post-holiday syndrome.
该病通常是由于人们度假期间不规律的生活方式导致的，
因此避免患上综合征最有效的方法是改掉这种假期中的不规律
生活方式。例如，我们最好保持与平时一样的生活方式，即按
时起床，按时睡觉，这样就不会使得我们的生活方式不律。如
果我们能一直保持这样正常而健康的生活方式，我们就不会患 上节后综合症。
On the other hand, keeping positive and rela ed
is anot