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文档介绍:感谢失败也是一种人生态度
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感谢失败也是一种人生态度
11小时前 |阅读原文
有时生活就像一场梦。我们为之倾注所有热情,友谊,工作,甚至爱情,却可能会瞬间崩溃。然而,这些失败很可能就是某种新契机的开场,就像等在下个路口向我们微笑的情人。那些承受了命运挑战的人们为你见证。
什么是失败?
有人问科学家:“你想创造一种新电池但总是失败,为什么还要继续试验?〞科学家答复:“失败?没有啊?!我只是知道了5万种不能制造这种电池的方法。〞
我们都想尽量远离失败,但失败却是人生最重要而丰富的经历。在从中受益之前,我们却先要穿越失望、羞耻、愤怒、负罪感等等组成的黑色森林。我们的自尊像破鞋子一样进了水,失恋的打击或者职场上的失败对我们而言,如同一场海难。
这是人生中最失望的时刻。要从迷失中找到振奋的力量,就要学会承当失败的责任,承受其中可贵的信息,从不幸中换取成功的能量。让我们学会重新对待失败的意味。
给过去的自己举行一个葬礼
失败后,我们喜欢把自己打扮成受害者和罪犯的样子。“我什么都做不好〞,“人们都在批评我〞……总之一个结果:思前想后,消沉沮丧。如何对待失败?专攻个人和职业开展的心理治疗专家简·特纳〔Jane Turner)说:“失败者应该给过去的自己办一个葬礼,以赋予自己全新的形象。最好把‘失败’这个词从脑海里赶出去。〞
没有失败,只有信息的反应
“没有失败,只有信息的反应〞,简·特纳提出:“重要的是我们从这段经历中总结出教训,从充满负罪感转向负起责任。〞无须将过去推翻重来,而是分析那些美好的规划为什么没能实现—我的目标是不是太理想化了?我的方法是不是不适宜?如何利用这次经历矫正偏差?……这些问答完全可以成为一张作战地图,符合实际,也更切中要害。于是失败变成了一块跳板,可以将自己的对策向着更有效率的方向重新定位。失败面前并不是人人平等。
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“我们的自我认识越安康,越严密,越成熟,我们就越能迅速重整旗鼓,投入下一件事情。〞精神分析学家玛丽-劳尔·可罗娜(Marie-Laure Colonna)说。
用不幸换取收益
“荣格认为,所有发生在我们身上的不幸都是自我的阴暗面,但不为我们所知。意思是说,失败挫败了被意识到的那局部自我愿望,但提醒出性格中