文档介绍：怎么治疗失眠小偏方治疗失眠的八个小偏方一定要在医生的指导下进行治疗。一,柏子养心丹。如果失眠伴有易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊, 气短倦怠,小便清长,舌淡。中药可用柏子养心丹治疗。二,朱砂安神丸。如果失眠,伴有心悸不安,头晕耳鸣, 健忘,腰酸梦遗,手足心热,口干津少者。中药可选用朱砂安神丸治疗。三,人参归脾丸。如果失眠伴有多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩, 肢倦神疲, 饮食无味, 面色少华。舌质淡, 苔薄少。中药可用人参归脾丸治疗。四, 龙胆泻肝丸。如果失眠伴有性情急躁易怒, 不思饮食, 口渴喜饮, 目赤口苦, 小便黄赤, 大便秘结, 舌质红, 苔黄者。中药可用龙胆泻肝丸治疗。五, 偏方汤药 1: 党参 15g 龙齿 20g 茯苓 10g 石菖蒲 10g 酸枣仁 10g 柏子仁 10g 知母 10g 水煎服,每日 2 次,每次 150ml 六, 偏方汤药 2: 黄连 10g 阿胶 10g 生牡蛎 20g 龟版 10g 柏子仁 10g 生地黄 40g 酸枣仁 10g 水煎服, 每日 2 次,每次 150ml 。七, 偏方汤药3: 党参 10g 白术 10g 黄芩 10g 甘草 9g远志 10g 茯苓 10g 酸枣仁 10g 龙眼肉 10g 木香 10g 夜交藤 10g 生地黄 40g 水煎服,每日 2次, 每次 150ml 。八, 偏方汤药 4: 龙胆草 10g 黄芩 10g 茵陈 10g 桅子 9g柴胡 10g 白芍 10g 酸枣仁 10g 夜交藤 10g 竹叶 6g泽泻 10g 香附 10g 水煎服,每日 2 次,每次 150ml 。失眠者的食疗方法之一酸枣仁粥能治失眠症, 味美, 方便, 无任何副作用。方法: 将炒酸枣仁 300 克加水 1500 毫升煎至 1000 毫升去渣,粳米 1-2 两洗净后放入药液中煮粥, 加少量食盐调味即可服用。酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质, 并含有甾醇, 三皂萜化合物, 维生素 C, 还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等,有镇痛, 降低血压和调压和调节神经等作用, 一般 7- 10 天为一疗程,须服用 3-5 疗程。失眠者的食疗方法之二龙眼冰糖茶龙眼肉 25 克,冰糖 10 克。把龙眼肉洗净,同冰糖放入茶杯中,沸水,加盖闷一会儿,即可饮用。每日 1 剂,随冲随饮,随饮随添开水,最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。不要小看我们身边普普通通的食物, 它们却能带给你优质的睡眠…… 1. 取杞子 20克, 红枣七枚, 鸡蛋两个共煮, 蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次; 2 .取桂圆肉、酸枣仁各 10 克,芡实 15 克,煮汤,睡前服之; 3 .取芝麻油 50 克,面粉 100 克,加水半碗调和,入锅内煮熟, 每晨空腹服之; 4. 取小麦片 30克, 黑小豆 15克, 桂圆肉 15克, 红枣七枚同煮, 当晚餐吃; 5 .取炒熟葵瓜子 30 克,每晚睡前嗑服; 6 .取猪心 1 只,柏子仁 15 克。猪心剖开洗净,塞入柏子仁,隔水蒸至烂熟,当点心吃; 7. 取桂圆肉 120 克, 60 度白酒一斤浸之, 封口摇匀, 半月后服用,日服 3 次,每次两匙; 8 .取 250 克乌龟一只,去甲及内脏,洗净切块,加水煮沸,添进百合 30克, 大枣 30克, 再煮至红枣酥软, 龟肉烂熟