文档介绍：冰凉鲜奶美白准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。番茄蜂蜜面膜配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约 15 分钟洗去。建议每星期做 1-2次注:这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染, 使皮肤白皙细致。牛奶面膜用鲜牛奶一汤匙,加 4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇香蕉面膜将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面, 15 - 20 分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤。苹果面膜将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。 15 - 20 分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为 20 天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状柠檬面膜将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上, 15 - 20 分钟左右取下, 或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部 15 - 20 分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。●蜂蜜美容护肤小秘方- 5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜 50 克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约 30 分钟自然风干后,用清水洗去,每周 2次。第三类功效:去斑 ?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回 20 次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错! ,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹 50 个气球消耗的体脂肪跟跑步 10 分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ?将牛奶与养乐多大约是 3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中