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文档介绍：健康心理学
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主要内容
第五节 心理健康与心理不健康
第六节 关于健康心理学
第七节 心理不健康状态的分类
第八节 压力与健康
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具体内容
第五节 心理健康与心理不健康
第一单元 关于心理健康的描述性定义
第二单元 评估心理健康的标准
第三单元 相关概念的区分及内涵
第六节 关于健康心理学
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具体内容
第七节 心理不健康状态的分类
第一单元 概述
第二单元 心理不健康的分类
第八节 压力与健康
第一单元 从心理学角度看压力
第二单元 压力的适应
第三单元 压力的临床后果和中介系统
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第五节 心理健康与心理不健康
第一单元 关于心理健康的描述性定义
第二单元 评估心理健康的标准
第三单元 相关概念的区分及内涵
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第一单元 关于心理健康的描述性定义
第三届国际心理卫生大会（ 1946年）曾为心理健康下过一个定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”
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心理健康的标志
该次大会也曾认定心理健康的标志是：①身体、智力、情绪十分协调；
②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；
④在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。”
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心理健康的描述性定义
心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。
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第二单元 评估心理健康的标准
一、评估心理健康的三标准
二、心理健康水平的十标准
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一、评估心理健康的三标准
体验标准
操作标准
发展标准
要把三种标准联系起来综合地加以考察和衡量。
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