文档介绍:快速记忆法训练课程速读圆周率呼吸
第一讲
第二页,共106页。
今天的课程是作为训练前的测验,同时开始训练呼吸方法。之前先教大家一个有趣味的记忆法。
第三页,共106页。
现在请准备笔记本和笔;
第四页,共106页。
第一、一个有趣味的记忆法: 联想与形象连接法
记忆的基本原理是想象和联想。它是由古希腊人发现的。很简单,如果你想记住任何事情或事物,你只需要把它与某些已知的、确定的事项进行联想(连接)。同时,彻底地使用你的想象,你在记忆时所使用的想象越生动,你的记忆就越好,想象是记忆的基础。
因此,我把它归纳为联想与形象连接。即用已知的事物,通过形象连接未知的事物。就产生了谐音、桩子、代码、图形、分类、归纳和对比等等多种联想与形象连接的方法。
第五页,共106页。
仅有这些联想与形象连接的想像能力,还不够,还需要有很好的转换力。即要把联想与连接的事物通过生动、形象、夸张甚至谎诞和不可理喻的情景来构成有意义的转换语句。
第六页,共106页。
如数字谐音代码法,可在很短时间内记住一个电话号码或圆周率的100位小数。
第七页,共106页。
下面是向大家推荐的一组数字代码,它是谐音跟数字的对照表,请大家参考。经过下面短短几分钟时间,您就可以记忆圆周率小数点后面的二十位以上的数字。不信就顺着课件读下去,您能记忆多少位数:
第八页,共106页。
0 零、洞、幢、桶、动
1 一、哟、要、
2 二、两、鹅 唉
3 山、三、散 闪
4 是、死、狮、寺、四
5 雾、勿、无、壶、狐
6 六、楼、路
7 七、吃、出、拐
8 八、法、把、发、爬、怕、芭、吧
9 酒、九、舅
第九页,共106页。
就前面的谐音代码,要记电话号码 “23939889”就等于是记: 鹅山、酒山、酒吧、芭蕉, 这四个图像(这是想像力)
第十页,共106页。