文档介绍：****惯从娃娃抓起
——谈小班幼儿良好进餐****惯的培养
启东市民乐幼儿园 施春燕
【摘要****惯：就是在某种时间、某个地方、某种条件下自然而然地表现出来的一种比较定型的动作和行为。每个人都有自己多方面的****惯，如生活****惯、学********惯、文明****惯、工作****惯、交往****惯等等。人的各种****惯不是天生的，而是在后天的生活、学****实践和环境中逐步形成的。幼儿期是****惯养成的关键期，这一时期良好****惯的养成将影响着孩子今后一生的发展。进餐是幼儿一日生活中不可缺少的环节，培养幼儿良好的进餐****惯可以促进幼儿的身心健康发展。良好的进餐****惯必须从娃娃抓起。
【关键词】： 小班幼儿 进餐****惯 培养 教师 家长 关键时期
“我有一双勤劳的手，勤劳的手，样样事情都会做，都会做，洗手绢呀，洗衣裳呀，洗袜子呀。样样事情都会做……”每当想起这首我儿时十分喜欢和流行的儿歌时，就会感到无比的快乐和欣慰。老师教我们热爱劳动、自已的事情自已做的理念，一幕幕的情景至今历历在目，六十到七十年代时候的少年儿童都以热爱劳动、自已动手感到无比的光荣，有的甚至还要帮助父母干一些力所能及的活儿。可是随着时代的变迁和经济的飞速发展，那些被父母、长辈宠爱有加的“九零后、零零后”的“小皇帝”们，连最基本的自我服务几乎都不能完成，表现在吃饭、穿衣等一些小事上，都要劳驾爸爸妈妈爷爷奶奶们一口一口地喂呢！端着饭碗围着“小皇帝”转呢！长期下去无疑是在溺爱孩子，也会影响孩子的身心健康。这些孩子进入幼儿园后，明显地反映出一些不良的****惯，一些最最简单的事情也会叫着“老师我不会”，“老师请帮帮我”，有的哭喊着要妈妈、要奶奶……每当看到此情此景时，我想，社会在进步，时代在前进，孩子们的自我服务能力怎么不如以前呢?我要想出办法来，改变和引导孩子们，让他们逐渐养成良好的生活和学****等好****惯。我通过调查研究，决定着手从怎样培养幼儿的进餐****惯做起。
我班现有幼儿30名，经过学期初的调查，90％的幼儿在家都是由家长喂饭的，很多孩子在家养成了挑食、偏食、边吃边玩等不良的进餐****惯，进入幼儿园后，由于生活卫生****惯的变化，口味的变化，环境的变化，出现了各种各样的进餐问题。家长们对此也很担心，经常会有家长向我们询问：“我家的孩子吃饭怎么样？”“今天吃了什么？孩子喜欢吃吗？”“有没有全部吃完今天的饭菜？”……诸如此类的问题是家长们最关心的事情。作为小班教师的我就开始时时观察每个幼儿的进餐表现，采取不同的方法来纠正幼儿偏食、挑食及不良进餐****惯，帮助每一个幼儿养成自觉良好的进餐****惯。以下是我在培养幼儿良好进餐****惯方面做
的一些探索和尝试：
一、用膳前的活动
1．餐前洗手
常言道：病从口入。当孩子们经历了一系列的教学活动和游戏活动后，餐前洗手是十分重要的，也是必不可少的，但是幼儿往往是为了玩水而已，并没有把手洗干净，为了让幼儿真正懂得洗手的方法和道理，我首先通过健康活动让孩子懂得干净的小手人人爱的道理，然后通过主题活动《能干的小手》让幼儿了解小手的作用，再通过儿歌 ：“小手真有用”、“小手洗一洗”学****洗手的方法。在教幼儿洗手时，根据小班孩子的特点，将动作编成朗朗爽口的儿歌：“卷起小袖口，伸出小小手，打开水龙头，洗洗小小手，手心搓一搓，手背搓一搓，擦擦肥皂再搓搓，冲一冲，甩一甩，手儿变得白又白”。这首儿歌小朋友们很喜欢