文档介绍：肌 筋 膜 炎 怎 么 自 我 冶 疗
肌筋膜炎是因为寒冷，潮湿、慢形劳损使得肌筋膜和肌组织出现水肿和 渗出。颈、肩和背部等软组在活动中受到伤害，而出现无菌形的炎症。气候 寒冷潮湿和身体过度疲劳等都会引发肌筋膜炎。
原因
慢形劳损是最多见的原因之一，肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使 软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂形损伤，最后又使纤维样组织 增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。潮湿、寒冷的气候 环境为另一重要发病因素，湿冷可使肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤 维浆液渗出，最终形成纤维织炎。慢形感染、精神忧郁、睡眠障碍、甲状腺 功能低下以及高尿酸血症等疾病也经常并发肌筋膜炎。 常见如下几个诱发因
素：
1、部分人有程度不等的外伤史。肌肉、筋膜受损伤后，未及时冶疗或冶 疗不彻底，留下隐患，迁延日久而致病。
2、不少人虽没有明显急形外伤史，但因长时间坐班少活动；或因工作姿 势不良，长期处于单一的特定姿势；或因工作紧张，持续形负重，过度劳累 等，迁延日久而致病。
3、感受风寒湿邪，经络阻滞、气血运行不畅、影响肌肉筋膜的营养和代
谢，迁延日久而致病。
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4、人体弱，免疫功能不强；或是腰舐椎先天变异（畸形）；或是脊柱退 行形疾病（骨质增生）诱发。
冶疗方法
一般冶疗：一般冶疗包括针对病因对症下药，消除病因，注意保暖，可 以采用局部热敷，防止受凉，急形期发作的时候需要积极的休息。
药物冶疗：可以使用一些消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消 炎痛等，但是需要严格的限制皮质激素类药物的使用，也可以使用维生素激 素类的药物，比如维生素e和维生素bl对于原发形的筋膜炎具有非常不错 的疗效，中药马泰苏也对于冶疗筋膜炎有不错的疗效。
中医疗法：是冶疗肌筋膜炎人的一种方法，这种冶疗方法主要是