文档介绍：第七讲催眠疗法
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催眠疗法
浙江大学医学院
朱婉儿
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我所知道的催眠
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什么是催眠？
催眠是通过一种特殊的方法，使人进入一种特殊的意识状态，在这种状态下只与催眠师保持一种单线的联系，通过催眠师的暗示而达到改变其心理行为的目的。能够使人进入这种特殊状态的方法，就叫催眠术。
催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。
催眠状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。
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催眠疗法的历史
公元前1500年 古罗马僧侣、摄魂术、奇术
1770年 Mesmer (奥地利1734-1815)通磁术
1843年 James Braid（英国） “催眠”一词提出
1880年南锡学派 心理角度解释催眠现象
19世纪末，Freud (奥地利1856-1939)用自由联想代替催眠术
20世纪美国催眠大师Milton H. Erickson
1957年，美国医学协会和美国心理协会正式承认临床催眠疗法是一种专业的治疗方法
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催眠和睡眠的区别
产生的原因不同：睡眠是生理作用；催眠是 精神作用。
与客观世界关系：睡眠不反应；催眠与外界有联系。
睡眠能推醒；催眠必须运用指令解除。
睡眠解除疲劳；催眠解除疾病。
睡眠受生物节律影响；催眠可人为控制。
睡眠个体肌肉放松；催眠肌肉可紧张可放松。
睡眠脑电图明显变化；催眠无明显变化。
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催眠疗法的应用
很广，但并非无所不能
心理治疗方面：消除阻抗、挖掘潜意识以改变错
误的认知方式和内容
医学方面：改善疼痛症状或心身症状
司法方面：犯罪侦破、判定责任能力等
运动员训练方面：自我诱导、心像训练以发掘本
人的有效资源
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催眠疗法实施前的准备
环境
心理（催眠师、被催眠者）
催眠感受性测试
（催眠感受性受人格、性别、期望与动机、年龄等因素的影响）
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催眠感受性测试
凝视法
闭眼法
举手法
抬臂法
摆手法
拔指法
摆体法
后倒法
夹头法
感觉法
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催眠疗法的类别与实施
属性
分类
特点
自我催眠
他人催眠
选定一个意念采取坐或卧位进行自我暗示
由催眠师对个体或集体进行施术
语言催眠
操作催眠
放松催眠法
指压、点穴法
觉醒催眠
睡眠催眠
在意识清醒状态下施行催眠
在睡眠状态下施行个别催眠
合作催眠
反抗催眠
被催眠者能主动配合
对不配合者进行强制性催眠
快速催眠
慢速催眠
使被催眠者在瞬间进入催眠状态
使被催眠者逐渐进入催眠状态
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