文档介绍：防暑与防寒北京大地高科煤层气工程技术研究院 2014 年4月24日高温作业低温/冷水作业防暑与防寒高温作业的界定高温对人体的影响中暑的预防和控制措施中暑的症状与治疗高温作业职业禁忌症高温作业高温作业的界定在温度大于 32度,湿度大于 60% 的环境中作业,称为高温作业。高温作业的界定高温作业的界定高温对人体的影响中暑的预防和控制措施中暑的症状与治疗高温作业职业禁忌症高温作业高温对人体的影响中暑损伤主要由于体温过高(> 42℃)对细胞的直接损伤作用,引起广泛性器官功能障碍。中枢 NS: 高热快速导致大脑和脊髓的细胞死亡,继发脑水肿和出血,致使颅内压增高、以至昏迷。小脑 Purkinje 细胞对高热反应极为敏感。心血管系统: 中暑早期,心排血量增多,负荷增加,皮肤血管扩张,血流量增加,散热增加。随病情发展,高热引起心肌坏死,促发心率失常,至心力衰竭。心排血量降低,皮肤血管血流量减少影响散热。高温对人体的影响血液系统: 严重中暑者, 2-3 天后出现不同程度的 DIC 。消化系统: 高温环境可引起食欲减退,消化不良。中暑时, 直接热损害和胃肠道血液灌注减少引发缺血性肠溃疡,易诱发大出血。严重中暑 2-3 天后均发生不同程度的肝坏死和胆汁淤积。 水、电解质代谢: 正常人出汗最大速率为 , 热适应后最高可达正常人 2倍。大量出汗导致水和钠的丢失。肾脏: 由于脱水、心功能障碍和横纹肌溶解等,常会发生急性肾功能衰竭。高温对人体的影响高温作业的界定高温对人体的影响中暑的预防和控制措施中暑的症状与治疗高温作业职业禁忌症高温作业中暑的预防与控制措施(1)室内外温差 4-5 ℃较好,最好不要超过 8℃。空调温度 27-28 ℃最适宜,否则室内外温差大,很容易中暑。(2 )户外作业者尽量避免长时间高温作业,多吃西瓜、菠萝等水果,穿宽松透气性好的衣服。(3 )合理饮水、饮食,根据气温高低一般每人每天供水 3L~5L、盐 20g ,以高蛋白、高维生素、易消化膳食为主。中暑的预防与控制措施(4 )保持充足睡眠。高温天气,人体新陈代谢旺盛,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体都得到放松,预防中暑的保险系数大大增加。最好能在晚上 10-11 点睡觉,睡时不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风。(5 )尽量避开 10-16 点的烈日,这一时间段阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的 10倍。(6)出门时,备好遮阳用具如戴遮阳帽、太阳镜、防晒霜并带上充足的水和饮料。身边常备防暑药品。中暑的预防与控制措施