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篮球比赛补充通知.docx

文档介绍

文档介绍:关于2015年阜阳市青少年篮球锦标赛
的补充通知
各县市区教育局、体育局(文广新体局),市教育局开发区分局,各直属学校:
2015年阜阳市青少年篮球锦标赛将于2015年4月1日---4日在阜阳三中举行,为确保比赛顺利进行,现将有关补充事宜通知如下:
一、报到时间、地点及有关要求
1、各代表队报到时间为3月31日下午2点,在阜阳三中青颍楼(行政楼一楼大厅),联系人:刘老师,电话:**********。
2、各代表队报到时需向组委会提交参赛队员人身意外伤害保险单原件、学籍表、全队集体合影照片及学生身份证或户口本方可参赛。
二、于3月31下午4点在青颍楼4楼会议室召开各领队及教练员联席会议。
三、比赛名次录取,按各组别参赛队数的三分之二录取名次。
四、身高加分方法是指在当场比赛的最终比分中,对符合加分因素的队加5分。
五、小学组身体素质测试时间为赛前测试,具体测试内容、达标比例及要求见附件。
附件:阜阳市青少年篮球锦标赛小学组身体素质测评办法
阜阳市教育局 阜阳市体育局
2015年3月24日
附件:
阜阳市青少年篮球锦标赛小学组身体素质测评办法
身体素质:(2项) (共20分)
1、速度类: x 3次折返跑 (10分)
测试方法:受测运动员站在篮球场端线外篮下位置,裁判发令的同时开表计时,受测运动员听口令开始启动。受测运动员在端线出发后,跑至罚球线做急停并转身启动算一次,然后在端线和罚球线之间用最快的速度往返做3个来回共6次;受测运动员在折返时必须有一脚踏到罚球线和端线,否则算违例。启动时脚不许踩线;急停往返启动时脚必须踩线。每人测2次,取最好成绩。
测试要求:出发前,准备姿势正确,两脚自然开立,稍屈膝,降重心、上体放松稍前倾,目视前方。信号发出后,反应迅速;启动快而有力,上体迅速前倾、重心前移、后脚蹬地快速有力,跑动放松、协调。见线急停快速、稳定;再启动,蹬地、转身快速有力。急停、转身协调连贯。“折返跑”全过程,急停第一步的抵地制动,左右脚自然交替进行。
2、灵敏类:1分钟单足交替跳绳 (跳绳自备) (10分)
测试方法:受测运动员在篮球场地内,双手持绳于双脚后,做好准备姿势,裁判员喊“开始”口令同时开始开表计时,受测运动员立即向上向前双手摇动跳绳,经头上并从前面通过脚下向后摆动循环进行,两脚交替跳动配合跳绳摆动,计一分钟内完成的次数,摇绳一次必须跳起一次,计算成功的次数,达不到要求不计总数内。每人测2次,取最好成绩。
测试要求:双手摇动跳绳与双脚交替跳起配合动作准确、规
范、熟练、连贯;全身姿态保持协调一致,动作频率快。
专项技术:

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