文档介绍：七下期中考试政治复习提纲
1、青春期的身体变化主要体现在哪些方面
⑴身体外形的变化。(2)内部器官的完善。⑶性机能的成熟。
2、青春期生理变化的影响有哪些？
积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。(2)消极影响: 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3、如何正确调适青春期的矛盾心理？
可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
4、青春期着重养成的三种思维：独立思维，批判精神、创造潜力
5、与异性交往的重要意义：
有助于了解异性的思维方式，情感特征
与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验
6、行己有耻的含义：
一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
7、如何做到行己有耻？
需要我们有知耻之心，不断提高辨别耻的能力；
意味这我们能真诚面对自我；
要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做；
更需要我们魔力意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
8、止于至善的含义：
是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的至善追求。是一种虽不能至，心向往之的实践过程，一种向往美好、永不言弃的精神状态。
9、止于至善的怎么做？
每个人都从小事做起，积少成多，积善成德；
在生活中寻找榜样，汲取榜样的力量；
要求我们养成自我省察的习惯，端正自己的行为。
怎样认识青春期的情绪？
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受, 可以让我们的生活更加绚烂多彩；
青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
常用的调节情绪的方法有哪些？
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
情感与情绪的关系
情情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展
情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
情感的作用
在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
情感与我们的想象力、^造力相关心丰富、深刻的情感有助