文档介绍：个月宝宝的饮食训练
训练宝宝的饮食****惯要赶早，从一开始的自己握着奶瓶喝
水，再改以鸭嘴杯、吸管杯吸食，最后用水杯喝水。顺序渐进并
提早让孩子学****自己来，不单有助于宝宝的肌肉发展及独立性，
并且提前让宝宝离开使用奶瓶的****惯， 也可预防奶瓶性蛀牙的发
生。
事例
仔仔已经一岁半了， 有一次妈妈参加同学会的时候， 发现几
个同年纪的儿童早就会用手捧“娃娃杯”自己喝水， 但是仔仔还只知晓捧奶瓶“咕噜”、“咕噜”！ 于是妈妈对着仔仔说：“你看，蕙蕙的杯子真美丽，仔仔是否是也想要呢 ?”仔仔开始对这“捧杯喝水”的画面充满敬羡。 同学会结束后， 妈妈带着仔仔去商铺，让他精选自己喜爱的娃娃杯。这个杯子让仔仔爱不忍释，
妈妈也开始鼓舞仔仔，自己捧着杯子喝水、 喝果汁， 逐渐离开了使用奶瓶。 但是仔仔夜晚临睡前那顿奶， 仍是离不开吸吮奶瓶的****惯，妈妈只好自然而然、慢慢训练了 。
饮食训练对宝宝的意义
在宝宝成长过程中，跟着年纪的成长饮食****惯也有所不一样。
比如由母奶变为婴儿奶粉； 液体食品变为半固体食品。 而食器逐
－ 1 －
渐从奶瓶变为杯子；从吸吮变为咀嚼。食品除了知足宝宝口欲、饱足感及摄入营养的目的外， 此外一项重要的意义就是要怎样训练宝宝自己进食，学****独立。
长庚医院婴儿室主任黄基家表示， 宝宝 6 个月大时手部肌肉
逐渐发展及抓握协调性佳，此时，除了妈妈喂宝宝喝奶外， 也能够试试握着宝宝的手， 让他试试自己扶着奶瓶喝奶或是喝水； 也能够试试逐渐离开奶瓶， 在父亲母亲的辅助下用鸭嘴杯、 小杯子等学****杯喝东西；到快 l 岁的时候，宝宝的眼睛和手、手段、手肘之间有了很好的协调， 就能够用吸管杯或自己抓住杯子两边或杯子
的握把喝水， 到了快两岁的时候， 宝宝已可娴熟地自己用手抓住小杯子喝水。
家长假如能够提早让孩子使用杯子喝水， 关于 l 岁左右少儿的身体发育， 以及提高认知能力都有帮助； 常常含着奶瓶喝奶不单阻碍宝宝正常活动， 也会减少他语言学****的时机， 且未来简单出现蛀牙问题。
自然，要宝宝割舍奶瓶，或是训练新的饮食****惯，在这学****的过程中， 必定会出现很多问题， 如拒绝用杯子喝水或将水倒的
满地都是，这时，父亲母亲最好能多花些时间耐心地开导， 才能帮助宝宝学****br/>奶瓶 >>学****杯 >>杯子 -- 进阶训练
－ 2 －
从宝宝吸奶开始到学会自己进食， 一每日的进展， 是多么令人高兴的一件事啊 ! 但是宝宝的饮食训练是有次序的。黄基家医师说，依据孩子的年纪发展，供给他不一样的饮食训练，从奶瓶、
吸口杯、鸭嘴杯、吸管杯到用杯子，顺序渐进，越早训练关于孩子的咀嚼能力及吞咽能力是有帮助的；而越靠近大人的饮食****惯，也越能减少宝宝对父亲母亲的依靠，学****独立。
至于怎样依照宝宝的年纪进阶训练 ?以下详尽说明。
奶瓶
从宝宝出生开始， 不论是喂母乳仍是喝配方奶粉， 都会用到
奶瓶