文档介绍：会计学
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身体素质(shēn tǐ sù zhì)测定
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身体素质是入休在运动过程中所表现肋力量、速度、耐力、柔韧及灵敏等机能能力的总称，是人体(réntǐ)各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。
身体素质不仅是一切人体(réntǐ)运动的基础，也是体质的重要组成部分，所以不论在体育教学、运动训练或体质研究中。均把身体素质的测定做为重要的一项基础性工作。
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力量(lì liɑng)是肌肉紧张或收缩时所表现的一种机能能力，通常以肌肉收缩时所做的功或功率来表示。力量(lì liɑng)（肌力）是保证人体完成各种简单或复杂运动的首要素质，因而被体育教师或教练员视为各项身体素质的基础。
第一节 力量素质(sùzhì)的测定
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力量分为(fēn wéi)静力性力量（肌肉等长收缩时所产生的力量）及动力性力量（肌肉等张收缩时所产生的力量）。以肌肉快速收缩的形式所表现的动力性力量，亦称“爆发力”，肌内持续工作的能力，称肌耐力。静力性力量、爆发力及肌耐力，均为力量素质的测定内容。
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握力(wòlì)主要反映前臂及手部屈肌群静力性力量，是上肢力最的常用指标之一。
1、握力(wòlì)
仪器：
指针式握力(wòlì)计
方法与要求：
受试者手持握力(wòlì)计（指针向外），两臂自然下垂，以方便姿势站立，然后以最大力量紧握握力(wòlì)计一次，并读数记录。左右手可交替各测2一3次，备取最大值记录。
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测试前，受试者应搏握力计的把柄距离调至便于发力的位置，并将指针拨回零位。用力时不准(bù zhǔn)屈臂、挥臂、弯腰或持握力计的手接触身体其他部位。
一般男子的握力相当于自身体重的47一58％，女子约相当于自身体重的40—48％。
电子(diànzǐ)握力计
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