文档介绍：高空拓展项目优良范文4篇优选
高空拓展项目优良范文4篇优选
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高空拓展项目优良范文4篇优选
高空拓展项目范文4篇
本文目录高空拓展项目范文高空拓展项目：独木桥拓展项目：高空相依高空拓展项目优选 拓展训练高空断桥(空中止桥)是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空类高心理冲击的项目，整个过程需独立达成。"断桥一小步，人生一大步"浓缩了这个活动的精髓。
高空断桥(空中止桥)是"激发潜能、熔炼团队"为目的的户外运动———经典的拓展训练之一,顾名思义,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间倒是断开的,-,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后原路返回,要求队员达成两次超越..
项目目的：
经过活动提高企业职工的灵巧性，加强职工面对挑战时应具备的生计能力和适应能力，进而提高职工的综合素质和无穷潜能。适应变化，主动变化、认知与能力的判断。 自我打破、自我超越、激发潜能
项目部署：
(一)点题：我们要做的项目叫"断桥"，是一个个人挑战类的项目
(二)项目目标：每位队员都要在安全保护状况下，沿着扶梯爬上断桥，从断桥的一侧跳到另一侧而后再跳回，并回到地面。
(三)操作步骤：
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1、部署任务;
2、在断桥上的跳跃不同意助跑，不同意双脚起跳;要单脚起跳，单脚落地;跳时脚前部略探出板沿;建议，可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放;
3、培训师示范，率领学员原地练习桥上的跳跃，一排开，逐一练习;
4、介绍头盔、安全带、上涨器的使用方法以及基天性能、注意事项;
5、每名队员上去前，全体队员给他加油鼓舞。
6、三重检查原则：安全装备(安全带、头盔、上涨器)要队员自查，安全员复查，培训师检查，较胖的学员培训师为学员穿浑身式安全带或(大号半身安全带加扁带)。
7、所有队员从一开始就将身上硬物、易坠物件去除(并可见告为何)。
监控重点：
1、预先认识队员病史。特别关注高血压和心脏病史，不可以强求。
2、培训师在断桥上一定时辰关注下边队员的状况：安全器具的穿着，上涨器的地点，提示其余队员不要站在断桥的正下方，不要私自攀登器材。
3、队员到达桥上后先让他站在相对安全的地点，挂好铁锁，由培训师亲身复查队员的安全带、头盔的松紧状况。
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4、培训师在帮队员时，如需换位，不得交换铁锁。
5、从学员上来开始直至学员下至地面，培训师要全程监控队员的安全。
6、注意调理氛围，合时给队员以鼓舞。
7、在换保护时，禁止学员在高空中出现真空现象。
8、随时依据学员的身体状况调整断桥的跨度。
高空拓展项目：独木桥高空拓展项目范文（2） | 返回目录 项目名称：高空独木桥
项目种类：