站立式起跑.doc

文档介绍：站立式起跑
舒坪小学：黄祥勤
教材
1站立式起跑    2游戏：“长江”“黄河”
课型
新授课
重难点
重点：“预备”时要控制身体平衡，保持心情平稳，“跑”时起动快。
难点：姿势正确、动作敏捷。
教学目标
1．运动参与：通过各种的起跑练****使学生积极的参与到运动中
2. 运动技能：通过学****使90%学生掌握站立式起跑的动作要领，发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调能力
：通过学****增进学生的体能，培养正确的站立式起跑姿势
：培养学生不怕累，不怕苦的精神。
：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织及图形
时间
强度
 
开
始
部
分
课堂常规
明确学****目标及任务
蛇形跑
准备活动操
扩胸运动
肩绕环
压手指
一、集合整队
二、师生问好
三、检查人数
四、宣布本课内容及任务
五、准备热身活动
一、指定地点集合
二、向老师问好
三、报告人数
四、认真听讲，明确自己的学****目标
五、跟随教师进行准备活动
。
组织：
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
要求：静、齐、快
 
 
 
 
6-8
 
 
 
小
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
12-15
 
 
 
5-6
 
 
强度
6-8
 
 
 
基
本
部
一、站立式起跑教学
动作要领：两腿前后分开要弯曲，重心放在前腿上
，两臂前后放体侧，上体稍前倾。
二、反应类游戏---1、叫号跑
规则：一至五报数，并要求学生记清自己的数字，教师叫口令。报1，1的同学就向前跑并触摸前方的标志物。要求注意力集中，哪个学生出错了，给予一定的“奖励”
2、叫号追逐跑
三、接力游戏
：你们会跑步吗？那跑步前起跑会吗？
2、比起跑，由学生和老师进行起跑比赛。引出：反应快，起跑动作影响
，自我展示

，并组织学生进行练****br/>，纠正错误


，清晰
，总结，评价。
，并注意安全
6、教师参与