文档介绍：第二课第一节《正确面对学****压力》导学案
学校 蔡家坡第二初级中学 班级______ 组别 _______ 姓名________
教学目标
◆ 知识目标：了解致学****压力过导大的原因。
◆ 能力目标：提高面对学****压力时的自能力我调节。
◆ 情感、态度、价值观目标：正确看待学****压力，积极调节自身状态，将学****压力转换为学****动力。
教学重难点
试一试我能行，比一比我能赢！
。
【课预****前导学】
：
，也会带给我们_______________影响。
，变_____________为_________________。
，概括起来有__________和_________两方面。
二．选择题:
1、关于学****给我们带来的压力，理解不正确的是（ ）
A、压力有积极影响又有消极影响 B、学****需要适当的压力
C、学****压力无法缓解 D、没有压力可能会失去学****的动力
，中学生的课业负担重，学****压力大。面对压力我们应该采取的正确态度是（ ）
，增强学****动力 ，游手好闲
，保持高度紧张 ，停止不前
三．材分析料题：
在学****生活中，我们常常会遇到这样的情况：
明天要期末考试，我一定要取得好成绩……；老师期望我进步，我一定不能辜负老师的期望……；父母希望我考上理想的学校，我一定要让父母高兴……；我今年学****成绩一定要进步，我要考全年级第一名……
当你面对这些问题时，你心里有什么感觉？
是什么原因使你产生了这种感觉？
参与就有收获，展示就会成功！
【课堂合作探究展示】
一．合作交流，互助提高
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学****压力对中学生有弊无利。
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小枫，小青和小刚是好朋友，但最近他们有点不开心。其实，小枫学****成绩挺好，一直是父母的骄傲，可现在不知怎么回事，一听父母当众夸耀自己，就感觉肩上有很重的担子，心里老想着如果成绩退步了怎么向父母交代，以至于上课时常走神。小青是班长