文档介绍：第一课珍惜无价的自尊
一、 自尊是人人都需要的
自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为 的后果。
自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人 歧视、侮辱。
知耻与自尊：真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻 是自尊的重要表现,唯有知耻,才有自尊,不知羞耻的人永远不 会有自尊。
虚荣心：虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。虚荣 心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎 他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认 为失去了所谓的自尊而受不了。
二、 尊重他人是我的需要
要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
三、 彼此尊重才能赢得尊重
自尊的人最看重自己的人格。
自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。
尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌,尊重他人的劳 动,尊重他人的人格。
怎样尊重他人？ Q）首先,要善于欣赏、接纳他人;②其次, 不做有损他人人格的事情。
第二课扬起自信的风帆
一、“我能行！”
自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现 所追求的目标。
超越自负，告别自卑
自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自 己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人，自以为 了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自 信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看 到自己的缺点。
二、自信是成功的基石
自负与自卑都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离 成功。
自信有助成功自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵进取，⑶ 专注。
三、唱响自信之歌
1、 .发现自己的长处,是自信的基础。
2、 .实力,才是支撑信心最重要的支柱。
3、 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才 有坚如磐石的根基。
第三课走向自立人生
一、 自己的事自己干
自立，就是自己的事情自己干。
2、 自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们 养成良好道德品质的过程。经过这个过程，才能成为一个对自己 负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。
如果不能从现在起，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力， 培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。
二、 告别依赖走向自立
依赖思想的危害：⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会 使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪 图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法 犯罪的道路是。
告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。
自立的关键是自己的事情负责。
自立与自主的关系：自立的前提是自主。
怎样培养自己的自立能力？
培养自立能力最基本的就是要立足于自己当前的生活、学习 中的问题，从小事做起。
培养自立能力要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中 反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。
第四课人生当自强
一、 人生自强少年始
自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
自强精神表现：⑴在困难面前不低头，不丧气；⑵自尊自爱， 不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远，执著追求；
自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品 质・,是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的馨六