文档介绍：科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料
科技小知识
插头小常识
为什么电风扇、 洗衣机、电冰箱等家用电器大多用三线插头？三线插头与三相插头有什么区别？
三相电器指三根不相同的火线， 它们每两根线之间的电压都是 380 伏，一般用于动力系统， 多见于工业用电。 而家用电器一般采用单相电源
供电，其三根线分别是火线、零线（中性线）和地线，火线和零线之间的电压是 220 伏，所以这不是三相电， 它的插头和插座也不是三相插头和三相插座，地线为的是保障安全。
具有降压作用的水果
山楂；山楂能扩张血管，降低血压，降低胆固醇。可选野山楂 10 粒（鲜品为佳），捣碎加糖 30 克，水煎常服，有良好的降压、健胃作用。香蕉；香蕉含有多种维生素，能清热降压，可常食。用香蕉皮或果柄30~60克，煎汤服也有效。有条件的取适量香蕉花煎水服， 疗效更佳。荸荠；有清热降压的作用。可用鲜荸荠（洗净、去泥） 、海蜇（洗去盐分）各 30~60 克，煮汤，日分 3 次服。既能降压又可化痰止咳。菠箩： 常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用，对高血压水肿、
血栓形成等有改善血循环，消除水肿炎症的良好作用。
乌梅：富含枸橼酸，苹果酸，琥珀酸。对高血压头晕失眠、 夜难入睡，
1 / 6
文章来源网络整理，仅供参考学****br/>科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料_手抄报
可取乌梅 3 枚加冰糖适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津作用。
苹果：内含苹果酸、枸橼酸、维生素 A、B、C等 10 种营养素。常食
苹果可改善血管硬化 .
科学饮乳小常识 5 则
喝牛奶有益健康， 但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区， 现介绍一些科学饮乳的小常识。
晨起空腹喝奶不宜。 因为人体空腹时胃肠蠕动快， 牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。 此外，大口喝奶的方法也不足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会， 不利于消化吸收。 喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
晚上喝奶更有利。 科学研究发现， 人体中的钙代谢会有一个特殊的规律：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个 " 低谷 " ，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中的钙来补充。 这样，血液中的钙虽暂时得到维持，但骨骼中钙却有减少。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。
牛奶不宜加糖煮沸。 牛奶中含有丰富的氨基酸， 在高温条件下牛奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应， 生成一种新化合物 -- 果糖基氨基酸。这种物质非但不能为人体消化吸收， 反而影响人体健康， 牛奶最好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。
不喜牛奶可饮酸奶。 对牛奶有 " 反感 " 的人大多患乳糖不耐症， 这些人可尝试饮用酸奶。 酸奶中的乳糖含量大大降低， 但几乎保留了牛奶
2 / 6
科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料_手抄报
科技手抄报资料_手抄报
文章来源网络整理