健康教育课教案.doc

文档介绍：健康教育课教案
健康教育课教案
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健康教育课教案
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新色学校
第一章 健康行为和生活方式
第一课 健康的含义
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教学目标：
1、你知道什么是健康吗？
2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程
1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整， 生理功
能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（ 2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和 自信
心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力， 知足常乐；
心理健康是身体健康的保证。
（ 3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。 不
健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发 展，高于它
们。
4） 社会适应健康： 是指不同时间内在不同岗位上时各种角色 的适应情况。 适应良好是指能胜任各种角色， 适应不良是指缺乏角色 意识（如在单位是好工作人员， 在家不一定是好父亲或好母亲） 。能 促进身体，心理，道德健康发展
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3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。 “十
条健康的标准”
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现， 对比不健康的表现 , 指引学生改变不良****惯， 培养健康的意识与行为。 促进学生德，智，体全面发展。
5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行 为。
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作业
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每一个小朋友设定一个健康计划。（ P6）
板书
1、 你知道什么是健康吗？