文档介绍：《爱的艺术》读书笔记
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《爱的艺术》读书笔记
书名：《爱的艺术》
作者：【美】 李鸣健译
出版社：上海译文出版社
类型：自购书
内容笔记：
爱是一门艺术吗？
·产生在爱这件事情上一无所学的观点的原因
认为爱情首先是自己是否能被人爱，而不是自己有没有爱的能力的问题。
认为爱的问题是一个对象的问题
人们不了解“falling in love”和“being in love ”之间的区别。
·学会一门艺术的步骤是什么？
掌握理论
掌握实践
要把成为大师看得高于一切
爱情的理论
爱情是对人类生存问题的回答
·人是一种意识到自我存在的生命。人意识到自己，他人，人的过去和发展前途的可能性。人对他的单一存在的觉悟，对他短暂生命的觉悟，人意识到身不由就，死的必然，人知道自己的孤独和与世隔绝，意识到面对社会和自然的威力，自己的无能为力。——所有的这一切，使得他的特殊和孤寂的存在成为无法忍受的监禁。如果人不能从他的监狱中解放出来，如果他不能以这种或那种方式，同他人或周围世界结合在一起。他就会疯狂。
·人——所有时代和生活在不同文化中的人——永远面临同一个问题。即：如何克服这种孤独感，如何超越个人的天地，实现人类的大同。
·达到这一目的（人与人之间的结合）的途径：
纵欲：特点一 方式都是强烈的
特点二 需要整个身心的投入
特点三 需要不断重复
同一组人保持一致：参加者为了使自己属于这一部分人而失去了大部分个性。
在专政国家中，通过威胁和恐怖
⑴爱情的“积极意义”：运用人的蕴藏在内部的力量，不管是否达到外部的变化。
什么是“给”？ “给”是力量的最高表现。恰恰是通过“给”，我才能体验我的力量，我的“富裕”，我的“活力”。体验到生命力的升华使我充满了欢乐。
人们应该同别人分享他的欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤——简而言之一切在他身上有生命力的东西。没有生命力，就没有创造爱情的能力。
人们不应该把对方看做是他帮助的对象，而应该同对方建立一种真正的、创造性的紧密关系。
取得爱的能力的先决条件是人要有一种占主导地位的创造性倾向。
：关心、责任心、尊重、认识。
爱情是对生命以及我们所爱之物生长的积极的关心。如果缺乏这种积极的关心，那么这只是一种情绪，而不是爱情。
尊重就是要努力地使对方成长和发展自己。
人们只有认识对方、了解对方，才能尊重对方。我只有用他人的眼光看待他人，而把对自己的兴趣退居二位，我才能了解对方
·结合：
实现人与人的结合
阴性和阳性的结合：p31
父母和孩子之间的爱
·母爱与父爱性质上的根本区别：
母爱就其本质来说是无条件的。代表大自然。
父亲不代表自然世界，却代表人类生存的另一个极端：思想、法律、纪律、秩序等的世界。父爱应该使孩子对自身的力量和能力产生越来越大的自信心，最后能使孩子成为自己的主人，从而能脱离父亲的权威。
人从同母亲的紧密关系，发展到同父亲的紧密关系，最后达到综合。这就是人的灵魂健康和达到成熟的基础。
爱的对象
博爱
博爱是同等人之间的爱。但虽然我们是同等的，事实上也往往不完全“同等”。因为我们是人，所以需要帮助。今天是我需要帮助，明天也许是你。有这种要求并不意味着一个人的弱小，另一个人的强大。弱小只是一种暂时状态，而自力更生、走自己的路的能力是普遍的持续状态。
母爱
母亲要赋予孩子对生活的爱，而不仅仅是活下去的愿望。
母爱中值得赞美的东西，并不是母亲对于婴儿的爱，而是母亲对于成长着的孩子的爱。P47（母亲“超越自己的追求”、分离）
性爱
性爱区别与母爱和博爱，按它们的本质来说，母爱和博爱都不属于一个人。而性爱要求完全彻底地实现合二为一，要求自己同他人完全融合。
·性爱的独占性：性爱是具有独占性，但同时也是通过爱一个人，进而爱全人类，爱一切生命。
P51
·性爱的一个重要因素：意志的因素。
爱一个人不仅是一种强烈的感情，而且是一项决定，一种判断，一个诺言。
结论:性爱完全是两个人之间的吸引力，是两个特殊的人之间绝无仅有的联系；性爱只是一只的行为——这两种观点都是正确的。
自爱
①利己者：利己和自爱是相互矛盾的。缺乏对自己的爱和关心，表明了这个人内心缺少生命力，并会使他感到空虚和失望。在必要时，这个人会通过各种其它的满足来弥补他失去的幸福。他看上去似乎非常关心自己，实际上只是试图通过对自己的关心去掩盖和补充自己缺乏爱的能力。（p56 母亲对