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优盾草，忧遁草，功效供参考
忧遁草这名称是由大马一位草药中医师取的名字 , 忧遁草，意思
为「延续生命」 ，抗癌及治疗肾病功效卓越， 其主要功能为清热解毒、 消炎散瘀、利尿、调经止痛等，传统被用於治疗多种癌症、肾炎、 肾萎缩、肾衰竭、肾结石、肝炎、黄疸、喉咙痛、扁桃腺发炎、贫 血、皮肤病、高血压、夜尿频繁、风湿痹痛、月经不调、外伤跌打 等。 1999 年，华南农业大学申请研究项目，专门研究华南地区常见 野菜的营养功能和毒理。 该项目由省科技厅立项 （项目编号： 990691）， 华南农业大学联合多家医疗、研究机构进行。华南农业大学蔬菜学 系教授、系主任杨暹博士证实：广东省农业科学院蔬菜研究所和华 南农业大学园艺学院的专家们对忧遁草的第一手研究资料， 1. 忧遁 草是一种野菜。这种野菜的类黄酮物质很高，对抗癌还有相当的功 效。2. 根茎含白桦脂醇，五环三萜化合物扇醇。白桦脂醇成分对鼻 咽癌起药效作用。 3. 营养价值极高，含有多种人体必需的矿物质、 维生素、氨基酸等，具有良好的药用或特殊的医疗价值。 4. 特点是 维生素C、粗蛋白、膳食纤维、矿物质等含量丰富。
有清除体内自由基、预防癌症等作用。 6. 忧遁草野菜干物质的粗蛋 白含量达到 45%以上。 7. 含有 17 种氨基酸。 8. 从蛋白质角度来讲， 这种野菜具有较好的营养保健作用。膳食纤维在人体肠道里能吸收 水分，刺激肠道蠕动，可以防治动脉硬化、冠心病，中风等疾病， 对调节血糖也可起到重要作用。 忧遁草的粗纤维含量高。 9. 磷、钙、 镁等矿物质含量高。 10. 忧遁草的钙含量高， 且其他营养成分含量
也很高。 11. 用忧遁草治跌伤、骨折、贫血、黄疸、风湿痛等症，也 可能与其钙等含量较高有关。 12．这野菜中也含有一定的微量元素 铁、锌、锰、铜、镍等。食用忧遁草对补充矿物质、维持人体正常 生理功能有较好作用。研究发现它富含生物类黄酮，能改进全身血 流状态，增强心肌收缩能力，也能降低血压。 性味功能：味甘，性 平。清热解毒，散瘀消肿，除湿抗癌，止痛。入肝、肾经。活血疏 经，增力气，消除疲劳治肾脏的药方，肾炎。服用此草可改善洗肾 .更可助益磷酸酯 酶的排出 .改善贫血 。 忧遁草属无毒野菜， 具黄酮类， 对抗癌有 卓越的功效， 主要作用为清血、 排毒、消肿瘤。 在服食忧遁草期间， 最好不要在同一时间服用其他药物， 建议相隔最少 1 小时。 有报导 说，某些病人服用忧遁草时，同一时间服用其他草药，病情毫无改 善，然而单独饮用忧遁草汁， 反而获得显着的疗效， 仍有待验证。 每 包忧遁草（连枝叶） ，约有 1,000-1200 片鲜叶，可存放雪柜内。 忧 遁草的花、叶、茎、根，均有治癌作用。软枝可搅汁，硬枝可插泥 栽种或晒乾待用。 忧遁草鲜叶 50 片约 10 克、100 片约 20 克、150 片约 30 克、200 片约 40 克、300 片约 60 克。 癌症患者服用方法 上 焦癌症：脑癌、咽喉癌、食道癌、乳癌、肺癌、淋巴癌 1 日 3 次： 每次忧遁草鲜叶 100-150 片、青苹果（连