1 / 36
文档名称:

办公室健身操63518571-PPT课件(精心整理).ppt

格式:ppt   页数:36
下载后只包含 1 个 PPT 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

办公室健身操63518571-PPT课件(精心整理).ppt

上传人:3188035052 2016/7/19 文件大小:0 KB

下载得到文件列表

办公室健身操63518571-PPT课件(精心整理).ppt

相关文档

文档介绍

文档介绍:?长时间坐在电脑前会导致脖子和肩膀的僵硬,偶尔伴有腰部疼痛。当你感觉脖子和肩膀僵硬的时候,每小时做一次下列伸展运动或者一天内可以多做几次。办公室伸展运动目录 12 节健身操 12 34 5 12 10 8 6 11 9 7蒋向宁转载 Are you ready ? 准备好了吗 321 Let ’ s go! 开始吧! 双手交叉,手心向外,臂膀尽量向前伸展,持续 10-20 秒。反复做两次。 1 - 1 Once more! 再来一次! 双手交叉,手心向外,臂膀尽量向前伸展,持续 10-20 秒 1 - 2

最近更新

2025湖北恩施州巴东县纪委监委机关选调工作人.. 50页

2025湖南益阳大通湖区法院招聘聘用制司法警务.. 49页

2025舟山市定海区机关事务管理中心编外招聘1人.. 46页

2025西藏阿里地区民政局招聘1人备考题库附答案.. 44页

2025通辽经济技术开发区社区工作者招聘35人考.. 50页

2025重庆建工集团股份有限公司招聘1人备考题库.. 47页

2026云南怒江州医疗卫生机构引进紧缺卫生专业.. 48页

2026四川成都理工大学附属中学(成都树德中学.. 45页

2026山东大学辅导员招聘24人考试题库附答案解.. 47页

2026年(完整版)C语言试题(预热题) 13页

2026年c语言上机考试题库及答案(全优) 13页

2026年c语言专科期末测试题(历年真题) 13页

2026年c语言基础考试题库(黄金题型) 13页

2026年c语言期末考试题库及答案(名师系列) 13页

2026年c语言期末试题(b卷) 13页

2026年c语言理论考试题(全国通用) 13页

2026年c语言知识试题(考试直接用) 13页

2026年C语言程序设计理论试题库及答案(新) 13页

2026年c语言算法考试题库及答案(名校卷) 13页

2026年c语言编程练习题附答案 13页

2026年c语言设计考试题库及答案参考 13页

2026年c语言试题期末word版 13页

2026年专升本C语言真题及答案(名校卷) 13页

2026年中医住培带教师资理论考核题库100道(全.. 40页

2026年中国城市建设史复习题100道含答案(a卷.. 44页

2024年大连市直属机关遴选公务员笔试真题汇编.. 66页

2025年湖南省建设工程工程量清单计价办法(新).. 51页

六年级英语上册第一单元测试题-(含答案) 9页

喝酒给老婆的检讨书 6页

刮板式花生脱壳机结构设计 39页