孕期怎么预防妊娠纹※.doc

文档介绍：孕期怎么预防妊娠纹
不想有妊娠纹的出现就需要在孕期就开始预防了，最好是在孕期3个月的时候就开始了，用按摩的方法增加血液循环淡化妊娠纹效果也不错的。
方法/步骤
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妊娠纹是孕期腹部压力增大导致纤维层断裂形成的红色条纹伤疤，妊娠纹一旦形成是不能彻底消失的，因此不想有妊娠纹的出现就需要在孕期就开始预防了，最好是在孕期3个月的时候就开始了
2
在浴缸里加入温度大约40度的水加入沐浴盐，因为水温高容易造成流产的，先泡5分钟然后离开半分钟，反复做这个动作两到三次，最后用沐浴乳清洁。
3
橄榄油对妊娠纹的预防修复，祛除色素沉淀是很有效果的，妈妈们不妨在孕期选择适合孕妇的袋鼠妈妈橄榄油涂抹在腹部然后按照顺时针方向按摩和拍打腹部直到肌肤发热吸收到为止。
注意事项
妊娠纹虽然不能消失但是能淡化到几乎看不见，因此不要失去信心自暴自弃。