文档介绍：胸部保养医学知识专题讲座
乳房分为内层和外层
内层: 乳腺管、乳腺小叶、乳腺泡、脂肪、悬韧带 、深浅 筋膜
外层: 乳头、乳晕、皮肤、淋巴管、微细血管
开放式: 健康乳头、粉红色、乳晕光滑没有颗粒
封闭式: 乳头内陷
半封闭式: 乳头半内陷
胸部的构造
乳房结构图
胸部 发育期
青春发育期（早峰期）
大约95% 女孩在8~13岁开始发育, 14~18岁发育成熟, 由发育到完全成熟, 大约需要3~5年 时间
哺乳期（黄金期）
从脑下垂体前叶分泌 催乳激素对乳汁分泌发挥着关键 关键作用。实际上催乳素在妊娠期也多少分泌部分。妊娠晚期, 在洗澡时若刺激乳头就会流出乳汁。产后胎盘娩出后, 雌激素和孕激素就会急速降低, 于是一直被抑制 催乳激素 分泌就会活跃起来, 而且充足发挥作用。从脑下垂体前叶分泌 催乳激素抵达乳腺, 作用于乳腺 腺腔, 开始分泌乳汁。2、婴儿 吸吮是乳汁分泌 始动因。因为婴儿吸吮乳头, 乳管张开, 乳汁才能经过, 婴儿 吸吮刺激脑下垂体前叶, 促进催乳素 分泌。
中年期（低峰期）
乳腺萎缩营养摄入不良, 生成下垂, 松驰等
胸部常见疾病
纤维瘤 多发于年纪在16~30岁之间
产生原因: 压力过大, 情绪浮燥, 内分泌失调
形状: 像花生米, 珍珠大小 圆形, 触摸时会滑动
症状: 多发性, 反复发作, 没有痛感, 良性为白色, 恶性为红色
乳腺增生 多发于年纪30~40岁之间
产生原因: 体内激素不平衡, 压力过大, 内衣穿着不正确
病症 经期前涨疼痛
胸围外侧悬韧带 位置, 会有肿块或条状物可推进
胸部常见疾病
囊性增生 形状、圆形, 像汽球一样柔软有弹性, 有时乳头会溢汁, 有疼痛感, 如有病发请立刻就诊
小叶增生 呈葡萄状, 绿豆大小
乳腺炎 产后6个周内发病高发期, 属于急性, 脓胞性 , 感染后有痛感
起因: 乳腺管堵塞, 破裂、乳汁分泌不畅引发 。
乳房疾病示意图
健胸 功效
加强胸部运动, 强壮胸肌和胸部肌肉组织
促进血液循环和淋巴液循环
促进体内代谢, 加速加强体内 保养状态
增加皮肤 弹性, 清除衰老细胞
改善皮肤 呼吸状态, 促进皮脂腺和汗腺 分泌
注意事项
2~3天做一次
10次一疗程
做之前做一次胸围测量
在做 过程中避免碰到乳头
敷膜时乳头要用潮湿棉片盖住
经期不做
孕妇不做
皮肤传染病不做
有心脏疾病人士不做
健胸手法（配合胸部精油套盒）
如未清洗要先清洗, 保持胸部洁净, 美容师双手消毒。并作胸围测量
双手经中心线在胸前向外打圈抚慰展油
双手单边拉韧带（左、右）
抚慰
跟着客人呼吸走分三线按压
按压穴位（膻中穴、乳根、辄筋、屋翳）
双手在锁骨上抚慰包肩
拇指定在锁骨四指向内打圈（四指连弹）
按抚后移至客人侧位
用虎口交替向上提乳房
从辄筋—乳头 , 从屋翳——乳头, 从乳根——乳头, 膻中——乳头, 向乳头方向推
拧萝卜化瘀
虎口带起乳房向上拉提
抚慰结束
用仪器（或敷热膜）