第一讲理解健康选择健康.ppt

文档介绍：“ 世纪病 ” 警钟长鸣 !
“每当秒钟轻轻滑动30下，就有一个人选择离开这个世界。”
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中国社会调查所调查显示：
26 % 的受访大学生有过***想法；
% 的中小学生曾有“活着不如死了好”的闪念， % 的人认真考虑过***。
***已经成为我国15岁到34岁的青壮年人群的首位死因。
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***原因
第一位的是 健康问题，达15867人，其中死于
“抑郁症”的人排在首位，达6949人；
第二位的是 经济与生活问题，达8377人，其中
“失业”导致***的人数为1071；
“就业失败”为354人；
“生活苦闷”为1731。
“无业者”占***人群的57%。
第三位的是 情感（归宿）问题。
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理解健康 · 选择健康 — 漫谈健康长寿的生活方式 田卫群
武汉大学基础医学院生物医学工程系
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Problems
健康的本质是什么？
健康长寿的秘诀是什么？
健康长寿的生活方式是怎样的？
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WHO明确告示：五大因素影响健康长寿
遗传因素占 15％
社会因素占 10％
医疗条件占 8％
气候条件占 7％
生活方式占 60％
现代科学证明：拥有健康人生---关键是坚守健康、快乐、和谐的生活方式。
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The Beyond Health Model Your Ultimate Health Solution
细胞故障
营养不良
***侵袭
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WHO－第57届世界卫生大会
主题——“Global strategy on Diet, Physical Activity and Health”
战略——预防和控制引发慢性非传染疾病两个最主要的危险因素——①不健康的饮食；②缺乏锻炼身体的活动。
行动——大力提倡健康的生活方式，促进和谐家庭、社区、社会的建设。
（2004年5月22日）
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