大学生情绪的调节和控制课件.ppt

文档介绍：大学生情绪的调节和控制
心理学最新 脑部研究汇报指出, 真正决定人脑智能 并非传统智商, 而是感情。善于处理情绪, 并能觉察他人情绪 人, 即能用理性控制冲动 人, 在社会上较易于取得成功发展。
反之, 易受情绪摆布, 任性而又难与人相处者, 即使有知识有能力, 也会陷于孤立, 有怀才不遇, 有志难伸之感。
一个人像一只曲子, 有主旋律也有变调。再消极 人也有愉快 时候, 再乐观 人也有沮丧 时候。
一个人 心灵是有颜色 , 这个颜色反应她 情绪基调。
Emotion: 愉快、悲伤、恐惧、惊奇？
假如你置身其中, 你会～～？
一、情绪概述二、大学生 情绪三、大学生 情绪问题四、情绪 调整与控制
本讲 关键问题
一、情绪概述
（一）什么是情绪
（二）情绪与情感
（三）情绪 要素
（四）情绪 类型
（五）情绪 功效