文档介绍：社交心理学论文

人每踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。上大学后 ,
紧张的学****严格的纪律、宽松的生活环境，我们一下子难以
适应。所以说，作为大学生应该注重心理健康，完成学业深造的
同时，积极主动适应大学生活，让大学生活过得充实而有意义。
健康是人生的第一财富，心理健康更是学业成就、事业成
功、生活快乐的基础。心理健康是指具有正常的智力、积极的情
绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意
志和成熟的心理行为等。“我心理有问题吗？”“我的心理与他人比
较是否正常？”这些可以说是每个成长中的大学生可能都会问到
的问题。以前自己对心理健康标准缺乏认识，总觉得自己是个“怪
人”，“心理有问题”。有时，还会因某方面的心理压力或障碍过于紧
张恐惧。学****了相关的心理知识后，觉得心理障碍其实也并不可
怕。只要及时给予关注，并加以引导，这些成长中的困扰是可以
消除的。
换一个角度看事物，其实也不会太坏。有这样一句名言“天
生我材必有用”，关键在于自身怎样看自己。我们要学会自我认识，
在比较过程中，不能专门“以己之长比别人之短”，也不能“以己之
短比别人之长”。通过比较认清自己的优势和劣势，长处和短处，
达到扬长避短，缩小差距的目的。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、
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和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行
为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学
生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是
将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动
和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面
的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康
状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以
使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激
烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生
活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想
象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，
紧张的学****严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，
大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极
主动适应大学生活，度过
充实而有意义的大学生活。
3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国
大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见
面、双向选择、择优录用等方式，择业的
竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女
儿亦愁嫁”。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养
自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、