种食疗可治口苦口臭症实用教案.pptx

文档介绍：会计学
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种食疗可治口苦(kǒu kǔ)口臭症
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1、日常饮食(yǐnshí)注意
饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，容易引起(yǐnqǐ)肠胃不适，加重口苦。
要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
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2、 鲜竹笋(zhú sǔn)煲瘦肉汤
鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。取鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量(shǎoliàng)食盐。
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3、 枸杞(gǒu qǐ)鸡蛋汤
枸杞鸡蛋汤主治(zhǔ zhì)轻度口苦。取枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。
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4、菊花薏米(yìmǐ)冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热(shǔrè)引起之口苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。
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5、陈皮枣汤
陈皮和扁豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋天也是大枣成熟的季节，经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是，将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用(fú yònɡ)，可治疗口苦。
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6、麦冬(mài dōnɡ)煎汤
麦冬是百合科植物的块茎，是寒凉药。有养阴润肺、清心(qīnɡ xīn)除烦的功效，常常用于口干、肺燥等。取10～20克煎汤。
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