寒假复习计划应该怎么制定.doc

文档介绍：寒假31习计划应该怎么制定
寒假到来，学生们应着手制定寒假复习计划，利用好这段宝贵的空余时 间，把落下的补上。以下是我分享给大家的寒假复习计划的制定建议，希 望可以帮到你！
寒假复习计划的制定建议
1、 做好寒假学习计划
对于那些既无辅导班可上，又无辅导资料可以参考，并且又很想利用寒 假好好自我提升一下的同学，我们需要根据各学科的复习指导和自身情况 制定寒假复习计划。
2、 分析自己、查漏补缺
学生复习中，一定要把握各科的复习节奏，无论是各科成绩比较均衡的 学生，还是存在偏科现象的学生，都要保证每天把各科目都兼顾到。对于 偏科学生，在保证其他科目复习时间的同时，可以额外"加码〃。
3、 关注外界、开阔视野
学生可以把重点放在阅读上，假期是一个很好的阅读充电期，去充实知 识，丰富见识。同时可以多关注一些时事、社会等焦点问题和新闻事件， 这对拓宽知识面、开阔写作视野很有帮助。
寒假复习时间安排计划
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑 最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是 接受各种〃考验〃的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对〃抢记〃和马 上要考核的东西进行〃突击"，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养 精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非 常好。可合理安排那些需〃永久记忆"的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的 好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外 等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
寒假复习计划的制定方法
一、 制定一张计划表，计划中不要有勉强的成分
建议同学们自己或在老师的指导下做一个寒假计划表，安排好自己每天 要做的事情，按照计划学习。制订的计划绝对不要有勉强的成分，这是制 订计划时最忌讳的问题。寒假里，同学们可安排的学习和补习时间比较充 足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需 要记忆的语文、英语等内容，复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以
在脑海中过一遍当天补习复习的知识点，效果也会很好。
二、 积极调整心态，在学习上扬长补短
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个 寒假