文档介绍：[感悟人生]放过自己
[感悟人生]放过自己
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[感悟人生]放过自己
[感悟人生 ]放过自己
放过自己
精选阅读一：
放过自己
作者：让自己幸福：时刻： 2015-04-1515:07 阅读：
回忆总是会像一根刺
或有或无的刺痛我的心
怪自己太不够坚强
仍然每一天想你好几遍
初识时候的心动
连牵手都觉得紧张
还记得你掌心的温度
还记得侧脸的弧度
还记得你对我说过的话
让我不好悲观
让我坚信未来
一切都还能在眼前浮现
但是你我已经不再同一个城市
不再联系
分开是一件多么突然的事
我不知道该怪谁
也不知道能够怪谁
或许这是命运给我开了一个玩笑
让我爱上后就分离
时刻慢慢流逝
已经过去两个月了
那句一了百了
究竟伤我多深
我明了
你我再无继续的可能
我亦不会再那般傻傻的爱你
也不确认你是否仍然在心里爱着我
只期望时光就这样静静的流淌
让我适应你不在身边的日子
让我不再想念你
请你放过我
也放过自己
精选阅读二：
放过自己
活着就是学****人生；
活着就要学会生活；
活着就要学会相处；
活着就要为爱的人放开自己；
试着放开一切为自己活一回；
不好以别人的标准作为自己的目标，
只有你自己知道什么最适合你；
不好将最贴心的人视若当然；
请珍惜他们，如同对待你的生命；
不好正因沉湎过去，或憧憬未来而使时刻从指缝中溜走；
过好这天、把握当下，你便精彩了生命的每一天。
精选阅读三：
你能放过自己吗
你是一个动辄就发怒的人吗？会不会让人身边的人有时人心惶惶，如坐针毯？
发怒，多出于内在的不称心，不如意。最初的指向，是对别人的不满，正因别人总是做错事，或者做不到位。比如说，儿子没有按照规定把垃圾桶放在屋角处，因此你很生气。你有很多的要求，标准，框框，而且认为所有人务必按照这些规条来做，不能出一点的差错。
对别人的苛刻， 限制性的规条， 愤怒的情绪， 其背后是内在的无意识的恐惧。 在你看来，如果不按照这些要求办， 就可能发生危险， 会出现可怕的结果。 连垃圾桶都不能放在正确的位置，以后还不把所有的事情都办砸了？因此，你的内心总是充满恐惧。
这些恐惧， 来自幼年的不被接纳， 来自于爱的渴望期盼得到满足。 父母总是不能接纳你，为了得到父母的肯定，不断地要求自己，甚至苛求自己要做得更好。八岁就学会了做面条，
尽管站在凳子上才能够到案板。为的是父母下班回到家就能吃上饭，以得到你们的的欣赏，肯定，认可。
你发奋做事，那怕是和自己年龄不相称的事情。你就是小大人，很懂得，很能干。一向
以来，你就是这样 “悲壮 ”地发奋着， 为自己订立了许多的规则， 并内化成为自己的行为规范。
在用这些条条框框来约束自己的时候， 对自己有很多的不允许。 如，再高兴也不能肆意地大
笑，如吃饭不能说话，如饭后不能吃零食，等等。
苛求自己的时候，也苛求身边的人。比如，对下属，对儿女，你从来不表扬，