小学健康教育课件.ppt

文档介绍：小学健康教育
聪
聪=耳+眼+心+口+手
相信自己
自信 有自信心、信心
十足 一个健康 心理状态
将进酒
君不见黄河之水天上来, 奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发, 朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢, 莫使金樽空对月。
天生我材必有用, 千金散尽还复来。烹羊宰牛且为乐, 会须一饮三百杯。
岑夫子、丹丘生: 将进酒, 杯莫停。与君歌一曲, 请君为我侧耳听。
钟鼓馔玉不足贵, 期望长醉不愿醒。古来圣贤皆寂寞, 唯有饮者留其名。
陈王昔时宴平乐, 斗酒十千恣欢谑。主人何为言少钱, 径须沽取对君酌。五花马, 千金裘, 呼儿将出换美酒, 与尔同销万古愁。
李 白
在人 本性中有一个倾向,我们把自己想象成什么样子, 就真 会成为何样。”
——
自信是成功 第一秘诀。——爱默生
我们必需有恒心, 尤其要有自信心!
　　　　　　　 ——居里夫人
有信心 人,
能够化渺小为伟大, 化平庸为神奇。
——萧伯纳
同学们有谁认为自己是一个自信 人, 请举手 !
人数:
总 来说, 自信 缺失, 就像失去桅杆 帆船, 丧失了前行 动力。只有重新找回自信, 提升自信心, 才能在当今这个机遇与挑战并存 社会中立于不败之地。而自信训练, 正是那把能够让你立于不败之地 利剑, 拥有它, 你将攻无不胜, 战无不克。
一、自我激励
★加油、加油、我是最棒 !
★我行、我能行、我一定能行!
★我好、我很好、我非常好!
★我 记忆是灵敏 ,
我 头脑是强有力 !
二、排除杂念
写出消极暗示, 然后在上面打“×”
我长得不高
×
我演讲不好
×
我坚信人最美 是内在,
我能够很美
我坚信天才是99％ 努力,
我一定能讲 很好
三、练****正视她人,
正视她人等于告诉她: 我相信自己, 我很老实, 而且光明正大, 毫不心虚。 正视她人, 这不仅能给你信心, 也能为你赢得她人 信任。
活动: 目光炯炯
要求: 两人对坐, 目光对视, 轮番说出自己 优点或者成功, 态度肯定, 大声说三遍。