播音主持口部操.docx

文档介绍：播音主持口部操
播音主持口部操
播音主持口部操
播音主持基础训练——口部操
一、口的开合联系
张嘴时像打哈欠（打槽牙、挺软腭），闭嘴时如啃苹果（松下巴），练****主假如为口的开合打基础，要领是开口的动作要轻柔，不要像平时真的打哈欠同样，两嘴角尽量向斜上方抬起，上下嘴稍放松，舌自然放平。天天坚持练****50 次左右。
二 、咀嚼练****张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复循环进行，口部松弛，舌头自然放平，多次练****br/>三、 1、唇的练****br/>（1） 喷：也称作双唇后打响，双唇关闭，将唇的力量集合于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹
唇，阻住气流，然后突然连续喷气作声，发出 P、P、P 的音。
2）咧：将双唇闭紧全力向前噘起，然后将嘴角使劲向两边伸展。（咧嘴），反复进行。
3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作 360 度的转圈运动。
2．舌的练****br/>l ）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能渐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练****关于
翻开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音 J、 Q、X 发音有问题的人能够多练****br/>2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、使劲顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练****如上左右交替、反复练****br/>3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集合、舌尖向前、向左右、向上下全力伸展。这一练****主要练****使舌体集合、舌尖能集合使劲。”
（4
）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向围绕
360 度，然后向逆时针方向围绕
360 度，交替
进行。
（5
）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后