文档介绍：2019年健康管理师三级真题版
2019年健康管理师三级真题版
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2019年健康管理师三级真题版
第 1 题
赵女士， 58 岁，身高 158cm，体重 74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有 2 型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议。
第 1 问 不属于赵女士自我监测内容的是
A. 血压 B. 体重
C. 血糖
E. 血脂
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答案： E
解析：（ 1）糖尿病教育和自我管理： 1）血糖监测的指导和质量控制：开始自我血糖监测前对糖尿病患者，进行监测技术和监测方法的指导，包括如何测血
糖、何时监测、监测频率和如何记录监测结果。 2）尿糖的自我监测：虽然自我血糖监测是最理想的血糖监测手段，但有时受条件所限无法进行血糖监测时，
也可以采用尿糖测定来进行自我监测。（ 2）糖尿病的非药物治疗指标自我监测：监测内容包括控制体重、血糖、血压、尿中***体和戒烟，体重控制在正常
范围内（ 2≤体质指数≤ 2 ) 。
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第 2 问 关于赵女士合理膳食的描述正确的是
程试听
A. 碳水化合物能量占膳食总能量的 45%~50%
B. 控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入
C. 蛋白质能量占膳食总能量的
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25%
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D. 脂肪能量占膳食总能量的
E. 每月摄入的食用油不应超过
20%~30%
600g
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答案： D
解析：糖尿病的非药物治疗 -- 糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入 , 尤其是动物性油脂。建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的 20%? 30%，碳水化合物占 45%~60%，蛋白质占 15%~20%。; 采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过 6g。
第 3 问. 为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动中发生低血糖，下列方法不恰当的是
不宜在降糖药物作用最强的时间进行
饭前 ~1 小时运动较为合适
随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案
参加运动时应有同伴陪同，井携带糖果备用
若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案： B
解析：可以预防低血糖的措施：（ 1）开始参加运动时 , 应有同伴陪同，并携带糖果备用。（ 2）饭后 ~1 小时开始运动较为合适。（ 3）如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量 ( 包括胰岛素 ) 。（ 4）运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行。（ 5）注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。
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第 4 问 干预 1 年后。医生评估赵女土的糖尿病控制情况为达标，下列关于糖尿病控制目标的描述正确的是
A. 体质指数＜ B. 血压＜ 140/90mmHg -C＞
D. 空腹血糖 ~ ＜8%
答案： D
解析：中国 2 型糖尿病的控制目标：（ 1）血糖（ mmol/L) ：空腹 - ；非
空腹＜ 。（ 2）HbA1C(%)＜ 。（ 3） HDL-C(mmol/L)：男性＞
(40mg/dl) ；女性＞ (50mg/dl) 。（ 4）体质指数（ BMI,kg/m2) ＜24。
5）血压（ mmHg)＜130/80 。
第 5 问. 糖尿病自我管理的内容不包括
A. 自我监测 B