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【精品文档】第 2 页
卫生及疾病防疫教案
 教学目标: 
1、 让学生了解什么是健康,健康生活方式及吸烟的危害。
 2、 让学生知道什么是高压和低压,人的正常体温脉搏等;了解害虫的危害及它们所传播的疾病。 
3、 培养学生良好的卫生****惯
教学过程:
创设情境,引入新课
同学们,我们小学生了,那么谁来说一说什么是健康? 学生畅所欲言,共同来谈论什么是健康。
学生甲:我认为健康是一个人不生病,能吃饭,能睡觉,身体健壮。
学生乙:我认为心情好,也是健康。 教师:同学们说得都很好,那么什么是健康呢? 二、新课
1、健康不仅仅是没有疾病,而且是身体,心理和社会适应的完好状态。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能完好。 心理健康指正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常生活工作,对社会作出自己的贡献。 了解了什么是健康,那么我们怎样养成良好的生活方式呢?
2、良好的生活方式包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 具体来讲,主要表现为生活要有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加参加健康有益的活动。 合理膳食表现在能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养,促进健康的目的。 适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况,戒烟的人,不论吸烟多久,都应戒烟,戒烟越早越好。任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。
3、***的正常血压为收缩压低于140毫米***柱,舒张压低于90***柱;腋下的体温36度---37度;平静呼吸16—20次每分,脉搏60—100次每分。
4、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 蚊子能传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生,消除蚊子孳生地。防蚊应选纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂