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武 术 百 科
林 柔 拳
柔 互 济 划 圜 精 解
文／潘 双 喜 演 不 ／潘 双 喜 ＆ 郝 淞 ＆ 挛 舰
柔 拳 为 ．’林 拳 中 的 上 秉 功 夫 ，与 心 意 把 二 十 四 路 弹 腿 周 为 ’林
镇 寺 之 绝 孜 ，很 少 外 俸 。褶 俸 票 拳 为 禅 京 二 租 墅 可 所 刽 。其 拳 理 尊 ’林
武 匠 结 合 之 ．鑫 ，以 匠 养 武以 武 扬 匠 。经 常 练****票 拳 ，有 通 经 活 络 益 乏
养 血 强 杜 脏 腑 的 乍用 ，研 究 表 明 ，对 于 颈 屑腰 腿 痛 及 哭 节 活 动 不
利亚 建 康 状 态 者 均 能 起 到 庋 烀 的 保 建 作 用 。用 于 孜 夤 聍 。柔 拳 以 不 周
的 国 防 守 对 方 的 进 攻 ，再 顺 势 以 直 线 攻 击 对 方 。本 文 所 蓬 的 少 林 票 拳
为 高 僧 释 德 很 之 嫡 伟 哭 门 第 子 朱 天 垂 ；骞名 释 纤 真 所 幸 。
柔拳是少林拳 的内功拳法 ，它柔 中有刚 ，圆滑连贯 ， 演练要求为三齐 手 、足 、眼 、六合 手与足合 、肘 与膝
力走螺旋 ，出手成圈 ，圈圈相连 ，滚进滚 出，摇身晃膀 ，变 合 、肩与胯合 ，心与意合 、意与气合 、气与力合 ，神形化
一
化 无数 ：柔 拳 的基础 动作 是八 大 圆 、十 二小 网 ，从 不 同 的 ， 心动身 随 、内气通达。下文将介绍柔拳 的一个大
角度配合身法划圆 ，不受场地大小限制 ，在一条直线上 圆