文档介绍：眼保健
注意光线柔和和均匀照明，有节制地看电视。发现宝宝常眯着眼、歪着头用一眼看东西或看书时放得很近、有斜视、弱视等初期症状应及时就医。
提示你：
宝宝满3个月时。服用第二次脊髓灰质疫苗。
注射第一针百白破三联疫苗。
宝宝3个月时做一次健康检查。
4—6个月
辅食（过滤食物）添加
宝宝到了6个月，单纯母乳饲养已满足不了生长发育需要，除喂哺母乳外，应当开始添加辅助（泥状过滤）食品，协助宝宝摄取成长所需要各种营养。辅助食品是指除乳类以外其她食品。及时添加辅助食品可补充乳类中营养局限性;有助于婴幼儿进食行为训练；扩大了婴儿味觉范畴，为一岁后均衡膳食打下基本；增进婴儿咀嚼功能及语言能力发育。
辅食（过滤食物）添加原则
及时——纯母乳饲养不能满足婴儿对能量和营养需要时，就应当及时加辅食。
足够——辅食应当提供充分营养素，以满足婴儿生长发育需要，
安全——辅食制作和储存都应当保证清洁卫生，使用清洁双
手和容器，同步不用奶瓶和奶嘴喂食。
恰当—— 根据孩子食欲和吃饱信号提供食物，并且做到进餐次数和饲养办法符合孩子年龄规定。
辅食添加办法
·逐渐增量；
·从一种到各种，当婴儿习惯一种食物后再添加另一种。
随时观测婴幼儿消化能力。如有呕吐、腹泻等不良反映，新食品可暂缓添加，待症状消失后再从少量开始，但不能认定是宝宝不适应而不添加。
辅食添加顺序
6——7个月 乳类、粥、蛋糕、蛋黄泥、菜泥、水果泥。
7——9个月 乳类、米粉、蛋羹、烂面条、稠粥、菜泥、肝泥、肉末、豆腐、水果干、饼干、鱼泥、面包片、馒头。
10——12个月 乳类
1岁以上
蛋黄泥制作 水煮带壳鸡蛋，煮熟后，取出蛋黄（从1/4开始逐渐加量，半个月——1个月之内加至1个），用少量温开水或加至牛奶中将蛋黄调成糊状，用小勺喂给宝宝吃。
宝宝咿呀学语
4——8个月是咿呀学语阶段，咿呀学语是所有婴儿嘴唇与声带运
动，婴儿通过咿呀学语为日后交往做准备，通过咿呀学语能学会发音，当宝宝发出“啊——啊”等声音时，父母应给与应答或随声附和。
玩具是宝宝最佳伙伴
玩具在宝宝整个成长过程中是不可或缺。玩玩具是培养宝宝认知发展，能力进步过程，玩具颜色、形状、声音、硬软度能增进宝宝视、听、触觉发展，使眼手协调，能发展宝宝观测力和动脑能力，有助于动作、语言发展。玩具选取必要符合宝宝年龄发育特点，玩具表面应平滑、卫生、无毒、并能清洁消毒。
照照镜子
教宝宝在镜子里看自己和别人，一边照镜子一边告诉宝宝结识自己和身体部位，如这是宝宝，这是鼻子，眼睛等五官部位。
·自喂饼干，自扶奶瓶
宝宝喝水或吃奶时让自己扶着奶瓶，这是生活自理能力最初培养，5个月左右可让宝宝自己拿着饼干送到嘴里。
你宝宝出牙了吗？
宝宝普通在生后6个月左右会出第一种牙，但4——10个月出牙均属正常。
提示你：
宝宝满4个月时，第三次服用脊髓灰质炎疫苗。
满4、5个月时，分别注射第二针和第三针百白破三联疫苗。
满6个月时注射第三针乙肝疫苗。
宝宝每3个月作一次健康体检。
7——9个月
练习爬行
训练宝宝努力学爬，可在宝宝前边放有诱惑力玩具，开始推着宝宝双脚，协助训练，之后逐渐训练宝宝自己爬，从最初腹部贴在床面匍匐向前，过渡到手臂和双膝协调灵活爬行，宝宝这时即会翻身又会爬，因而要注意加设小床围栏防止宝宝坠床。
捏小物品
宝宝手动作逐渐灵活，起初为大把抓，之后用拇、她指抓捏，在此基本上再教宝宝用拇、食指捏住物品如花生米、豆子等。逐渐训练宝宝手指灵活性，家长应注意耐心训练，并在旁看护，注意安全。
两手传递物品
这一时期宝宝手指活动更加灵活有力了，可给宝宝各种玩具，训练抓住一种再抓一种，并教它拿着玩具在左右两手之间传递。
保护乳牙
多数宝宝乳牙已长出数个，可给宝宝吃些苹果、馒头片、磨牙饼等，刺激乳牙生长。并注意协助宝宝保护乳牙，平时不要给宝宝多吃甜食，餐后喝些白开水。
提示你：
宝宝满8个月时要接种麻疹疫苗。
9个月时做一次健康体检。
10——12个月
饮食营养与饮食习惯
这一年龄段宝宝除每天吃奶外，要添加品种多样、营养丰富食品，如粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、鱼、豆制品等食物。 同步要创造良好饮食环境，培养良好饮食行为，如吃饭桌椅固定，定期用餐，吃饭时不看电视，不一边玩，一边吃等。否则容易导致宝