文档介绍：健身操爱好活动教学计划安排
牟定县茅阳一小 陈金燕
伴随社会发展，经济条件改善，越来越多人更重视身体健康。而健身操是在音乐伴奏下,做身体各部分运动,达成锻炼身心目标。加之我校有相当一部分学生对健身操有着浓厚爱好，并渴望学校为其发明更多学****机会。所以学校决定也将此作为办学特色之一，在每七天星期一、四开设一个健身操学****班。我们目标是经过健身操课教学，向学生传授健身操知识，基础动作和技术，发展学生协调、力量及对音乐利用能力。在教学过程中，培养学生正确身体姿态，塑造健美体型，陶冶美情操，使学生初步掌握健美健身同时，努力提升艺术修养和审美能力，使之在以后学****和工作中会利用健身操锻炼方法去塑造健美体魄，促进健康。
分班情况：
健身操班以高段和低段分班，四年级到六年级部分爱好学生开设一个班，每班48人，实施小班教学，切实确保教学效果。
一、学****目标：
①培养学生对健身操爱好，激发学生练****热情。
②经过学****初步学会健身操部分基础步伐。
③培养学生协调性、节奏感，养成正确身体姿势。
④培养学生学会尊重她人、团结协作、勇于创新。
二、教学内容：
健身操关键分两种：一个是徒手健身操；另一个是器械健身操，内容包含基础内容，组合动作和成套动作三部分。这学期我们学****是：
理论部分：健身操基础技术动作介绍。
实践部分：健身操运动基础步伐；健身操运动基础动作组合；健身操成套动作和自编动作；力量柔韧练****br/>
健身操课教学计划表
周 次
内                  容
周 次
内               容
第一周
1初步掌握健身操基础步法,手型
2柔韧练****br/>第九周
1学****儿童健身操（一）
2复****多种步伐及跑跳练****br/>3柔韧练****br/>第二周
1初步掌握健身操基础步法
2柔韧练****br/>第十周
1复****儿童健身操（一）
2学****儿童健身操（二）
3柔韧练****br/>第三周
1健身操基础步法练****br/>2基础步法组合
第