文档介绍：word
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体育课热身小游戏
“篮球与乒乓球〞
方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！〞同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！〞同时两手做成篮球的样子。如此交替进展。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规如此：①必须讲话与手势同时进展。②前后两人之间不能停顿时间过长，否如此为失败。
教学建议：也可以采用说上下、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进展游戏。
2、“队列练****br/>方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！〞同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！〞同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！〞同时做向右转。第四人接着说：“向右转〞同时做向左转。如此交替进展。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规如此：①讲话与动作必须同时进展。②前后两人之间不能停顿时间过长，否如此为失败。
3、
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“指部位〞。
方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不连续地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙〞等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。如此为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规如此：动作必须到位清楚，否如此为失败。
,3次2胜
.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.
5、方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。
规如此：
。
。
要求：反响迅速，跑动积极。
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6、方法：全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。
规如此：
~2米X围内进展，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。
，但不得对同伴猛击。
求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。
7、立者，不得故意阻挡跑者。
要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。
8、方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定X围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。
规如此：
，不许从圈内通过。
。
、挤等侵人犯规动作。
要求：做操时始终要注意领操人动作
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9、方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。
规如此：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。
要求：反响要快，变换动作迅速无误。
附注：第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之
10、解脱接力
一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。
二、游戏方法：把游戏者分***数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左〔右〕腿从左〔右〕臂外侧插入绳后，接着右〔左〕手将绳从头上绕至背后并抽出右〔左〕腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手〔异侧手勾握〕左腿或右腿跨越过手，接着右〔