文档介绍：之后一边念诵发心偈，一边发菩提心，观想为
前行实修法了利益天边无际的一切众生而修此法。
全知无垢光尊者著
索达吉堪布传讲皈依偈：
那葵内色那卡刚瓦耶安住虚空遍满虚空者
我们讲《大圆满前行》的同时，这次也要喇嘛耶丹堪竹措南当上师本尊空行诸会众
桑吉秋当帕波给登拉诸佛正法以及圣众前
求共同修行。
达当桌折给贝嘉色切我与六道众生敬皈依
修行的内容，主要是根据无垢光尊者的《大
圆满心性休息实修法》。每天我先以简单的语言
讲一个引导文，接下来过后，大家用 5 分钟的发心偈：
达当塔意思剑南
时间，以坐禅的方式思维法义。我与无边诸有情
噫内桑吉印巴拉本来即是正觉尊
一般来讲，每一个引导文需要观修三天。
印巴西波达涅德了知如是之自性
如果因缘和时间具足，每天最好能修四座；如香且确德思吉斗即发殊胜菩提心
果实在不行，至少也要保证两座，这样不断地
修下去。否则，对《前行》仅是理论上了解，回向偈：
所南德义檀嘉热巴涅此福已得一切智
却从来没有真正思维过，那肯定是不行的。
托内尼波札南潘协将摧伏一切过患敌
每次修行的时候，对上师三宝要有虔诚的杰嘎纳其瓦隆彻巴耶生老病死犹波涛
信心。以这种信心为基础，首先念诵皈依偈1；哲波措利卓瓦卓瓦效愿度有海诸有情

1 可以是《开显解脱道》中的皈依偈，也可以是其他传承上师以金刚语造的皈依偈。
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数劫之久，最后临终时生起邪见而下堕恶趣，
因而不具备修法机会；