文档介绍：人教版道德与法治七年级下册知识点
人教版道德与法治七年级下册知识点
1 / 9
人教版道德与法治七年级下册知识点
七年级下册《道德与法治》知识总结
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约 第 1 课时 悄悄变化的我
★ 1、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ P3
青春期我们的身体变化主要表现在三个方面： 身体外形的变化， 内部器官的完善， 性机能的成熟。
2、青春期指的是什么？它的地位是什么？ 10—19 岁之间 P3
含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
★ 3、青春期的生理变化带给我们的影响是什么？P3--4
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷
的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
★ 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因及表现？ P5
原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响。
我们身体的发育情况各不相同 表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
★ 5、我们应该如何悦纳青春身体变化，追求内外兼修的青春之美？ P5 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自
己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6、进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？ 主要表现有哪些？ P5
产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
★ (2) 主要表现： ①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 P6 7、青春期矛盾心理的积极影响有哪些？ P6
有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ★ 8、怎样调节青春期的矛盾心理？ P6
参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
通过求助他人，学****化解烦恼的方法。
通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
还可以学****自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
9、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？ P7
★ 尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学****自我暗示；④试试自我解嘲。
第 2 课时 成长的不仅仅是身体
1、思想的发展变化促进我们成长。 P9
生理发育 是青春成长 的重要信号，与之相随的还有 思想和精神方面的变化 。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。
★ 2、青春期思维独立性有什么表现？ P9
步入青春期， 我们的独立意识不断发展， 对问题开始有更多的见解 。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
3、怎样正确认识思维的独立 ( 思维的独立要求我们如何做 )? P9
思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己