文档介绍：德育课教案[ 课的内容] 第二课培养健康的心理第一节健康心理的表现[ 教学目标] 1总体目标说明心理健康的表现;解释心理健康与个人成长的关系;破除对心理问题的不正确认识;根据环境的变化,学会主动适应,自觉维护心理健康。 2分类目标(1)知识和能力说出心理现象的基本内容和心理健康的主要表现;正确看待心理问题。(2)过程与方法认识当前的环境变化,理解学会主动发展的意义和基本要求(3)情感态度与价值观认同如何看待心理问题的观点。[ 教学重点难点] 1正确理解心理健康的表现 2保持心理健康必须学会主动适应[ 教学步骤及教学内容] 1课前师生问好 2复****上节内容 3举例引出新课(先举例《用药灵不灵也要看心情》引起学生对本课的兴趣) 案例链接: 《用药灵不灵也要看心情》某老太近些日子一直咳嗽不止, 儿子就从药店买来止咳药给老太太服用, 然而病情仍不见好转, 老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治, 医生给她看病时又详细又认真,然后给她开了止咳药。果然,老太太回家服药后不久,病就好了。她高兴地对儿子说,还是医院的医生医术高,开的药好! 其实,医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的,所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感,加上医生和颜细语,对疾病解释得入情入理, 无形之中起到了暗示作用,从而药到病除。这就是药物的心理效应。由此可见,人在任何活动中都会产生相应的心理现象,吃药治病也不例外。 4重点讲解第二课培养健康的心理第一节健康心理的表现一、探求心理的奥秘 1 .广泛存在的心理现象(重点举例,便于学生理解) 人在工作、学****娱乐等所有活动中都有心理现象。认知过程: 感觉、知觉、记忆、想象、思维心理过程情绪情感过程意志过程心理现象个性倾向性特征:需要、兴趣、动机、理想个性心理个性特征:能力、气质、性格议一议: (请学生回答) 你能列举几种身边的心理现象吗? 2 .心理健康的表现 1989 年世界卫生组织指出,健康的定义包括:躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面。明确提出了一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”心理健康是指一种和谐的、有序的、平衡的心理状态。它具有七个基本特征: 智力正常。智商在 90~110 为正常, 140 以上为超常, 70 以下为智力落后。情绪稳定而愉快。意志坚定而控制力强。案例链接: (课本第 24 页) 小张从小就娇生惯养, 事事由父母包办, 饭来张口, 衣来伸手, 从来没有洗过自己的衣服。平时只要不满意, 就大发脾气, 有着任性的坏毛病。他上课时经常做小动作, 和同学讲话, 注意力总是不集中, 所以学****成绩一般。到了职业技术学校以后, 他还是不能控制自己的行为, 不是说话, 就是开小差, 或者干脆睡觉, 经常受到老师批评。他自己也知道这样不好, 但就是改变不了。父母每月给的生活费总是大手大脚地花, 缺乏合理的安排, 是学校有名的“月光族”(即每月花光用光) 。不仅如此,他后来又迷上了电子游戏,钱更是不够用, 欠了很多债。老师多次找他谈心, 帮助他, 但由于缺乏自制力, 他还是我行我素, 最终由于多门课程不及格,退学回家,至今他还后悔不已。可见,意志坚定,控制力强,是青年学生必须养成的良好心理素质。行为协调。行为协调主要是指人的意识和行为的协调。行为反应适度。行为反应适度是指人对外界刺激反应的程序。人际关系适应。心理特征符合年龄特征。正确理解心理健康的表现要注意的问题: 一是不能把暂时的、偶发的不健康的心理及其行为表现完全等同于心理不健康。二是要理解上述心理健康的表现只是一个相对衡量的尺度。三是人们的心理健康状况是变化的。二、学会主动适应 1 .认清环境的变化所谓适应就是指个体和环境之间的一种平衡状态。案例链接: (课本第 25 页) 小明是一位刚入校的职业技术学校新生, 他在读小学、中学时, 学****成绩尚可, 上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想, 但中考的失利粉碎了他的理想。他想努力学****但身边同学不像普通中学的学生那样用功,他们把大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上, 谁要是读书认真一点, 还会遭到他们的嘲笑。小明很反感他们的行为, 可是身在这样的群体中,又没什么办法,他感到非常的迷惘和无奈,成天无所事事,不知该怎么办。假如你是小明,你会怎么办?你能给小明出出主意吗? 从普通中学到职业技术学校, 从依赖父母到独立生活, 从无须为生活烦心到面对就业压力,同学们面临的环境变化是较大的。第一是生活环境的改变。第二是学****环境的变化。第三是人际关系的变化。想一想: (学生思考) 在你的身边还有哪些环境的变化?这些变化使你觉得不适应吗? 2 .增强自我适应的能力面对生活和学****环境的变化,必须学会积极的适应。积极地适应是人们对自己所处的环境不