文档介绍：史上最全怀孕期间注意事项(1-10月)
妊娠第一种月
◎ 妊娠第一种月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内时间。
◎ 生理特点:
如果孕妇月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一种月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。
◎ 孕妇须知:
在妊娠第一种月大某些孕妇没有什么反映
第一种月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官细胞就停止发育而残缺不全,浮现畸形。
不要到剧院、舞厅、商店等人集聚地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都也许影响宝宝发育。
远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停时候,孕妇不要睡电热毯,由于它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。
避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最抱负饮料是白开水。
洗衣要用肥皂,不适当用洗衣粉；洗碗要选用不具有害物质洗洁精。
你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中弓形体原虫感染胎儿。
淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产危险。没有热水器家庭要买几副胶皮手套。
妊娠第一种月,宝宝需要营养并不多。但是从当前开始必要培养良好饮食衡。
◎ 提示:
在医生指引下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
妊娠第二个月
◎ 生理特点:
在妊娠第二个月（5-8周）,胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”,能辨别出眼,以及手和足上小嵴,这些小嵴就是此后手指和脚趾。本月是胎儿绝大某些器官分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎神经管逐渐形成。这些神经管此后会发育成脑和脊柱。
妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。
◎ 孕妇须知:
第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要。
如果你月通过期7天,就应到医院确证与否怀孕。
    早孕反映是从妊娠4-7周开始,反映时间、症状、限度因人而异。
少数孕妇反映严重,80%孕妇有反映,也有某些孕妇无反映。
妊娠反映普通体现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反映怀孕三个月后会自然消失。
每天增长一小时睡眠时间,注意休息。
保证充分氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。
精神高兴十分重要。你和宝宝神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌交流,你情绪变化会引起某些化学物质变化。
在饮食上,应选取清淡可口和易消化食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够问题。
注意不要缺水,让体内有毒物质能及时从尿中排出。
这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力动作。
◎ 提示:
战胜妊娠反映,少不了丈夫作用。更多地关怀、体贴、照顾妻子,使妻子保持一种好心情,是协助妻子战胜妊娠反映最佳办法。