文档介绍：素黑语录1
素黑语录1
素黑语录1
素黑语录 1
●原来很多人背负着强烈的负面能量，用了了无期的负累来感染别人。这是他们自虐和他虐的生存方式。这是生存方式中最十拿九稳的骗人策略，只有成为不幸的人，才不会被遗弃，能令人爱上自己，无条件为自己付出，这是多么暴力的软弱。
●你要把事情想得负面，事情便会负面起来，你把际遇
想得糟糕， 它便会顺你的意糟糕起来， 你已变成思维的仆人。能观照思想和情绪相互勾结的深层结构的话，便会明白，反
过来和潜意识好好沟通，注入正面能量的讯息，命运就会改变。
●观照自己，跳出思维的迷局，做情绪和命运的主人，
这是成长的责任。自爱是需要勇气的，从今天开始，承担自
己。
●治疗永远是自疗。从来没有任何人能真正帮助你。假
如你一心把管理自己的责任推给别人，以为治疗就在外边，
不在你心里的话，和自己作对，享受成为被遗弃的人，把责
任推给别人，受害的，只能是自己。
●人寻求治疗的心理原来非常复杂，寻求改善自己的同
时往往又跌回享受失败， 无可救药的绝路快感中。 又怕孤独，
又享受成为全世界最孤独的被放逐者，自导自演悲剧英雄
（天！我们寻找爱时也一样！ ）欠自己的，从来只有我们自
己。
●诚实察看自己的心魔，比期待治疗的奇迹更务实，也是真正决心自疗的唯一诚意。记住：没有谁欠了你，甘愿放弃生命的话，没有怨天尤人的资格。
●庆幸自己还活着，感谢生命给你的一切。
●能享受生命的传奇，是福气；能爱自己毅然活下去，是可贵的勇气。
●无条件的爱基于你有能力付出。爱若不能为自己和对方带来正面能量，令大家各自成长，不怕衰老，不怕失去的话，便是爱得虚弱，还未拥有。
●人最大的烦恼不在际遇，而是你内心装载的是什么。
别急着要生要死，最坏的未轮到你，最好的要靠自己争取。
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真的没什么大不了，一切在于你的心胸。人不怕孤独，最怕抗拒面对内心，无动于衷。
●维护痛苦的心理机制比我们想象中更厉害，凡对你好的它会发上响起警信，令你质疑，叫你却步。
●女人心真复杂得没话说，像其生理结构和嗜痛的心
理，怕痛只是借口， 逃避才是真相， 你宁愿医来医去医不好，证实自己是命运捉弄的受害者，这样便可心安理得痛下去，
赚取可怜。对，伤痛的女人最吸引，因为病态令你更有被亲近和怜爱的理由。原来，你只是害怕孤独，恋上嗜痛。
●人为何特别喜欢伤口，老是执着于旧伤痛呢？原来人都害怕孤独，经常希望证实自己的存在价值，吸引别人的关注。觉得平平淡淡地活着不算有生命意义，期望发生特别难忘的印记，让平凡的自己看来独特一点，添一点重量。伤口的特征正中下怀，因为伤口有伤疤，能时刻让你看见，提醒你曾经沧海饱历风霜，替你的人生刻上深度。于是，你舍不得治愈伤口。感情创伤方便你去制造一个非凡的身份认同，就是那种 “ 我经历过你未经历过的痛，所以你不明白
我” ，表面上，我们都希望别人了解自己，可是潜意识里，其实大部分人都不希望人家太了解自己，怕被看穿后
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便没戏了，我们看准别人喜欢关注受伤的弱者，对快乐强壮的人很快便不大关注的特征，于是借伤口博取怜悯，拉近关系，同时也制造距离，自相矛盾。明白了自己的潜意识如何运作后，你便知道你老是放不下旧伤口是什么心态了吧。其实，快乐真的简单很多。
●你死心塌地拣选的，偏偏是无法让彼此平静的窝囊，
你称之为最爱， 同样的最痛。 不痛不快， 原是你选择的快感。感情用事比爱更吸引，自讨苦吃比爱更坚定。爱不是理性盘
算的对错或感情用事的结果，只能打开心眼看清楚自己的盲点。爱，需要很大的智慧，才不致变成笑话。
●人的痛苦，大部分时间不是因为被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性，痛苦的感觉可能是真的，可是理由却是假的。
●爱是一生修行的路，相爱时享受，相处时理性，互相尊重，这样即使没有缘分走在一起，这份爱已经一生一世。