文档介绍：焦作师范高等专科学校毕业论文论文题目: 浅析催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗学生姓名学号 ********** 专业心理咨询班级心理 1002 指导教师浅析催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗【内容摘要】人们常常有一些误区,把催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗等混为一谈,很多专业工作者往往也只是把“催眠术”一词笼统地告诉别人。其实,这是不全面、不准确的,一定要把催眠术和催眠心理疗法分开来说。相对来说,催眠术只是一种技巧、一种方法。让被催眠者进入状态并不是高技术,只要你想学,有人真心教你, 你就能很快学会。而催眠治疗则是相对更高一层次的技术, 如果要对受术者心理产生影响,还需要雄厚的心理学基础、哲学的思辨能力, 能深刻地理解人性, 还需要有生理学、心理学、社会学、神学等各个方面的知识。【关键词】催眠催眠术催眠状态催眠治疗【正文】近年来,关于催眠知识与技术的研究日益成为心理学的热点。不仅临床心理工作者开始广泛应用催眠技术处理一系列心理问题, 进行心理辅导与治疗, 催眠学也逐渐进入主流心理学研究范畴。关于催眠治疗方法、催眠理论、催眠现象的研究越来越成为临床心理学的热门话题。在心理咨询与治疗过程屮,催眠术常常作为一种特殊的治疗方法被广泛运用。心理治疗中受到催眠影响的学派及疗法有: 精神分析学派、隐喻故事疗法、结构派家族治疗、策略派家族治疗、家族系统排列、 NLP 、焦点问题解决治疗等等。然而,人们常常有一些误区,把催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗等混为一谈,很多专业工作者往往也只是把“催眠术”一词笼统地告诉别人。其实,这是不全面、不准确的,一定要把催眠术和催眠心理疗法分开来说。相对来说,催眠术只是一种技巧、一种方法。让被催眠者进入状态并不是高技术,只要你想学,有人真心教你,你就能很快学会。而催眠治疗则是相对更高一层次的技术, 如果要对受术者心理产生影响,还需要雄厚的心理学基础、哲学的思辨能力, 能深刻地理解人性, 还需要有生理学、心理学、社会学、神学等各个方面的知识。一. 催眠状态: 意识与潜意识的沟通状态,一系列清醒程度不等的状态。 1. 催眠状态实质: 意识活动相对抑制, 潜意识活动相对活跃的状态。 2. 心理运作模式: 心理状态( 清醒状态) 意识潜意识(睡眠状态) 催眠状态(意识与潜意识的沟通状态) 3. 日常见到的催眠状态: 气功状态、瑜伽状态、兴奋状态、放松状态以及悲伤状态、大笑状态、得意状态…… 4. 催眠状态的特性: ①感觉体验的改变。催眠受试者常常体验到感觉变化, 诸如知觉扭曲、升高、选择性, 以及幻觉。这些变化可以以任何一种感觉形态发展。例如,肌肉运动知觉变化非常常见。: 受试者可能感到非常放松和昏昏欲睡( 身体变得沉重且温暖) ,或者感到肌肉僵硬(强直性昏厥) ,同时伴有轻飘飘的或与身体断开了联系的感觉。有时会产生对身体各部分的知觉扭曲:可能感到头部异常得大,手或许离开身体而独立活动(如同胳膊浮在空中)等等。受试者偶尔还会体验到诸如愉快地旋转等各种前庭系统方面的变化。视觉变化也比较常见。一直睁着眼睛的被试可能产生一种隧道视觉, 即视线外围都是黑暗或迷蒙的。如果被试盯着某个单一刺激(如催眠师的眼睛)而没有移动或眨动,尤其容易产生隧道视觉。睁着眼睛的被试, 其颜色知觉的美感会大大提高, 或者转变成黑白两色, 或者变成一系列不同的颜色。如果看着催眠师,受试者会看见他/ 她的脸变成了另外一个人( 熟悉的或者不熟悉的)。深度催眠中的个体还可能会体验到正片的或底片的视觉幻觉。闭着眼睛的催眠受试者, 通常会沉浸在生动的视觉意象中。这或许会涉及到复活的记忆、几何图案、有趣的象征性符号意象(如同在催眠梦中)。听觉系统也有可能发生改变。受试者经常选择性地注意催眠师的声音,而听不到其他的外部声音。同时,对于受试者来说,催眠师的声音可能开始听起来非常不同:它似乎离得更近或更远(受试者通常会与催眠师保持一致,并通过对催眠指令做出反应来证明)。最后, 受试者常会对催眠师的非语言信号高度敏感, 诸如音调的加重、语调模式(特别是她/他自己的非语言“节奏”,如呼吸) 、听觉空间定位。这样,如果催眠师以刺耳或起伏的方式讲话,或者讲话的速度比受试者本人的内在信息处理速度快得多或慢得多,那么受试者在形成或保持催眠状态上可能会有困难。②运动/言语抑制。, ③接受建议、暗示的能力提高; ④注意的体验性专注,注意范围窄化。在催眠时, 受试者的注意力集中能够完全沉浸在某一特定情境中并持续一段时间。而在清醒状态时,由于外界刺激的不断干扰,注意力是分散和不集中的。在催眠的时候,被催眠者常常意识不到无关刺激( 噪音、其他声音); 即使意识到了, 他们也通常不会分心而受到干扰,也不会觉得有必要去注意