文档介绍：肋木说明书一、适用范围适用于中小学体育教学练****二、使用说明悬垂脚举腿 2、悬垂屈腿接触胸 3、依肋木倒立 4、悬垂车轮跑(6 次以上) 5、悬垂侧摆脚(6 次以上)6、扶肋木后倒下桥; 7 、扶肋木侧摆腿 8 、扶肋木前后摆腿 9、扶肋木分腿转髋条(10 次以上) 三、主要功能肋木练****繁简不一,内容多样,可以单人做, 也可双人做; 既可做动力性练****又可做静力性练****凡是发展肌肉的力量、协调、平衡、灵敏、柔韧等都可以用肋木进行练****另外也可将肋木的几种练****编成若干节体操,作为准备活动或专门性练****发展身体素质。四、安装方法挖一个 500mm*500mm*600mm 的坑,三坑中心相距为 900mm ,把器材垂直平行放入坑中, 打个支架用 1:1:2 水泥浇注待 5—7 天后拆除支架方可使用。它结构简单,用途广泛,使用方便;既可以单独使用,也可以几个一起成组使用;既可以单侧使用,也可以前后双侧使用。五、维护与保养日常清洁时用湿布擦拭即可。使用前应检查肋木横称焊接处与埋入地下部分的牢固程度,以防发生意外。平梯说明书一、适用范围适用于中小学生教学训练用。二、使用说明: 1、屈臂悬垂: 双手握横杠, 向上至肘成直角悬垂 2、以手代步: 双手握横杆交替前行安装说明三、安装方法选好位置,挖两个相距 4000mm 的坑,坑的尺寸为 1000mm*400mm*700mm 把平体面和腿用螺丝连接好,垂直平行放在坑中,然后用 1:1:2 的水泥浇注,待 5—7 天后方可使用。四、主要功能: 增强臂力,锻炼肩臂肌肉耐力五、维护和保养日常清洁时用湿布擦拭即可。使用前应检查平梯横称焊接处、平梯面与腿螺丝连接处以及埋入地下部分的牢固程度,以防发生意外。山羊说明书一、适用范围、型号规格 1 、适用于普通练****用山羊。 2 、升降式。二、技术要求 1 、基本尺寸参数身长 420-460mm ,身宽 280 ± 10mm , 身高 180-200mm ,山羊全高 680 ~ 1080 ± 8mm ,升降间距 50mm 。 2 、材料:四脚采用钢管焊接而成, 羊身面采用人造革或其它质地相同材料。羊身夹层采用毛毡或其它材料。 3 、着地平稳,无翘腿现象。 4 、羊身软硬一致,手感舒适;全身均匀、平整。 5 、内、外管配合紧松适宜,升降卡扣使用灵活。 6 、电镀层耐蚀级别不低于 5 级。 7 、表面人造革面色一致,无伤残;油漆色泽一致,无漆缕和露底。注意事项: 选用平整坚硬的场地, 调好并锁死高度,4 只羊腿必须在水平面上, 以防倾斜, 检查羊头面是否完整、柔软一致, 使用时四周铺垫棕垫, 保证学生安全, 存放时羊头上严禁摆放重物尖锐牧品, 以保羊头面部平整,严防内饰板折断。小篮球架说明书一、适用范围适用于中学教学训练健身用。二、注意事项 1、训练或使用前应做简单的准备运动。 2、篮架两个预埋件四条螺丝呈正方形对称。预埋件螺丝与地面垂直水平。必须等水泥凝固好后方可安装。三、安装方法 1、确定篮球架位置,挖 600mm*600mm*800mm 预埋件坑 2个, 把预埋件放入坑中间,,先用 1:1:2 的混凝土把预埋件浇注好。 2、等7— 10 天混凝土凝固完好后,把篮架立柱接到预埋件上,将立柱法兰盘与预埋件法兰盘调整好后用螺丝紧固。 3、搭起一个 米左右高度平架, 将篮板、篮圈, 与篮架探臂前端铁板上的四个孔,用篮圈原带螺丝接在一起紧固。 4、按上上下拉杆, 调节好篮板与地面垂直平行的角度然后紧固螺丝,方可使用。四、维护与保养日常清洁时用湿布擦拭即可。使用前应检查各个部位与立柱螺丝连接处以及埋入地下部分的牢固程度,以防发生意外。小足球门说明书一、适用范围适用于中小学生教学训练用。二、技术要求五人制足球赛球门标准, 3000mm × 2000mm , 整体框架可移动, 钢管直径φ 76mm ,壁厚 3mm , 外表先做防锈处理, 然后静电喷涂可参考企业标准执行。符合 GB/-2005 中要求三、注意事项使用时选平整的场地,坚固好四周罗栓,网子插于钩内,并检查挂钩是否暴露在正面, 使用时严禁学生攀爬门上, 砸伤他人。四、维护和保养日常清洁时用湿布擦拭即可。使用前应检查螺丝连接处的牢固程度,以防发生意外。日常清洁时用湿布擦拭即可。使用前应检查器材与立柱螺丝连接处以及埋入地下部分的牢固程度,以防发生意外。体操垫(大)说明书一、适用范围适用于体操练****用。二、技术要求 1 、基本尺寸参数 L=2000 ± 15mm , B=1000 ± 15mm , 厚度为 100mm , 极限偏差为 5mm 。 2 、主要材料用 35 度密度以上高弹性聚***脂海绵,绿帆布包面, 且符合有关硬度、减震和防滑有关规定。 3 、外观质量: A 体操垫的四角为直角,表面平整、无