文档介绍：矿泉水的盛宴
平安饮水、健康饮水 科学饮水
前言
平安饮水、健康饮水、科学饮水
‘‘水是什么〞滋润身体和喉咙的物质。如今，大量的饮用水出现在市场上，买水喝已经成为一件自然而然的事。这说明越来越多的人渴望喝到健康可口的水。但是，也正因为健康的水很贴近我们的生活，大家都不去注意它，也不知道喝那种水到底有什么健康作用。很多人认为喝水就是用来解渴的，甚至还有许多人认为市场上的瓶装水都是健康用水。其实这是一个很大的误解。我们不仅不了解水，还 对饮用水有一个错误的认知，殊不知，一种健康的矿泉水不仅可以补充多种必需微量元素，而且它还能帮组人们预防多种疾病，甚至能够起到改善身体状况的成效。
水的种类很多，如：城市自来水、井水，等。可供人们平安饮用 的有几种，自来水、纯洁水、天然山泉水、矿物质水和天然矿泉水。如果要以健康为前提选择饮用水的话那只有天然矿泉水可以平安、健康的饮用。
自来水：城市的自来水难喝、有异味，原因在于漂白粉。 漂白粉是用来杀菌、去除污物的化学物质，其中含有***离子。自来水中放漂白粉，可以预防食物中毒，保障用水平安。城市的水比农村的水难喝，是漂白粉大量残留在水中的缘故。而用漂白粉杀菌会促使致癌物质三卤甲烷的生成。它会损坏中枢神经和肾脏等器官，加重特应性皮炎、哮喘等过敏症。所以使用了漂白粉的自来水虽然平安，但对身体有害。
◎纯洁水
纯洁水是以符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制成的水。根据加工工艺不同，饮用纯洁水也称为蒸馏水、纯水、太空水等，是饮用水市场上的主要产品。纯洁水水质清澈、透明、口感好。由于纯洁水无任何矿物质，水质偏酸，所以把纯洁水作为生活中唯一的饮用水不利于人体健康。 ◎ 天然矿泉水 天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿水，含有一定量矿物盐、微量元素或二氧化碳气体，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。矿泉水含有较多的矿物质，某些特定元素对人体健康具有保健作用。 ◎矿物质水 矿物质水是在纯洁水根底上添加少量矿化元素制成。该类水的出现主要是针对纯洁水不含矿物质、长期饮用对人体健康不利这一论断而开发的。随着争论的加剧，该类水有进一步扩大的趋势。近年来，有不少纯洁水生产企业同时生产矿物质水，以适应不同消费群体的需要。但由于矿物质水没有国家标准，它的质量只能由企业自己制定企业标准来控制。而不同企业生产的矿物质水，它的矿化元素种类和含量都不同。这些添加物质的平安性和有效性都待科学论证。
◎ 天然水〔山泉水〕 市场上销售的天然水(或称山泉水)是取自污染较少的地下水，经过深度过滤，消毒处理后制成。这类水含有一定量的矿物质，但含量低于矿泉水，达不到矿泉水国家标准规定的指标，因此称不上是矿泉水。而且其中有些矿物质含量也不稳定
本册以上介绍几种饮用水，希望对你在今后饮水平安及健康饮水方面能起到相应的作用。
另外，本册将介绍几种市场上名牌的饮用水，希望本书能够成为一张帮助你了解如何正确地选择好水、饮用好水，通过科学喝水保持身体健康。
目录
一、国内5100矿泉水的简介 7／16
二、芬兰VEEN矿泉水简介 17／23
三、萨奇苦味矿泉水的知识 24／30
四、矿物质的功用 31／32
五、如何选择适合自己喝的矿泉水 33／35
六、常见饮用水的介绍 36／39
七、矿物质元素对人体的作用 40／45
八、矿泉水的成效和科学饮法 46／60
九、用矿泉水来调理身体 61／63
5100西藏冰川矿泉水
、 5100西藏冰川矿泉水 “5100天然冰川矿泉水〞为纯洁透明、口味纯粹、动态稳定且无色、无味、无臭、无沉淀的纯天然饮用矿泉水，是理想的绿色饮料。是我国矿泉水中最珍贵的品种之一，属纯天然、复合型优质饮用矿泉水。泉水中的锂、锶、偏硅酸三项指标均到达并优于国家饮用天然矿泉水标准。泉水的感官指标、限量指标、微生物指标均符合国家标准，且含有锌、溴、碘、溶解性总固体、游离二氧化碳等多种对人体非常有益的微量元素组份。长期饮用该矿泉水将对人体的骨骼、心血管、神经系统等具有较好保健作用。
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