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篮球 社团活动记录表.doc

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篮球 社团活动记录表.doc

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文档介绍

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篮球社团活动记录表
课题
原地运球练****br/>指导教师
步建华、洪福
活动
时间
第三周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐开展
活动
准备
热身练****br/>慢跑
活动过程设计
记录与反思
集合整队
师生问好
宣布本课容
反响游戏:


坐下
自由体会原地运球动作
方法:学生分散练****原地自由体会运球,在教师的提示下注意上、下肢的动作。
原地练****单手正、侧面运球
方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。
双手体前交替运球
方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
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篮球社团活动记录表
课题
体前变向换手运球
指导教师
步建华、洪福
活动
时间
第四周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐开展
活动
准备
热身练****br/>慢跑
活动过程设计
记录与反思
1、课堂常规
2、导入
3、篮球运动队训练
球性练****br/>原地运球
学****新技术
4、体前变向换手运球
动作要领:
运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球
5、“比一比、赛一赛〞
运用所学体前变向换手运球技术过障碍。
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篮球社团活动记录表
课题
行进间单手低手投篮
指导教师
步建华、洪福
活动
时间
第五周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐开展
活动
准备
热身练****br/>慢跑
活动过程设计
记录与反思
一、热身活动:
蛇行跑,师生击掌互相致意
2、游戏:蛇战
3、柔韧性练****br/>二、熟悉球性练****br/>1、任意运球
2、球绕环
3、胯下颠接球
4、原地单手运球
5、运球急停急起
三、行进间单手低手投篮
1、挑、拨球练****br/>2、直接三步上篮练****br/>3、一次运球上篮练****br/>4、完整行进间单手低手投篮练****br/>5、传接球直接上篮
6、行进间单手低手投篮接力赛
7、“自由空间〞
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篮球社团活动记录表
课题
球性练****br/>指导教师
步建华、洪福
活动
时间
第六周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐开展
活动
准备
热身练****br/>慢跑
活动过程设计
记录与反思
师生注目礼
安排见****生
4. 宣布本课容
1〕讲解游戏方法与要求
躲闪拍球
方法:每人抱一球,当听到信号后进展躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
运球躲闪拍球
方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:同上要求。
2〕教师发信号,同时在游戏〔1〕中共同参与
1. 鸣哨靠拢在教师前方,
让学生左右前后有一定活动距离。
2. 讲解练****容并示动作,同时在学生练****中提高要求。
3. 手势,哨音与口令相结合指挥练****br/>word
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篮球社团活动记录表
课题
接传球交叉步
指导教师
步建华、洪福
活动
时间
第七周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐开展
活动
准备
热身练****br/>慢跑
活动过程设计
记录与反思
1. 出示黑板,请学生积极回忆学过容并请一位同学进展讲解。
2. 提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。
3、提高要求:能否从左边突破?
4、分组,巡视辅导,纠正动作。
5、适时示动作,解决共性问题,并进展解答。
6、. 哨音集合学生
7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。
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篮球社团活动记录表
课题
突分配合
指导教师
步建华、洪福
活动
时间
第八周
活动地点
操场
参加
人数
2